Judo regler

Judo er en relativt moderne kampsport, der blev udviklet i Japan af professor Jigoro Kano, som blev født i Kikage nær Kobe den 28. oktober 1860. Tilpasning af mange af træk og teknikker fra den meget ældre kampsport jujitsu (som opstod år tidligere i 1532), Kano studerede under nogle af tidens største udøvere, før han udviklede sin egen skole og øvelser, som han kaldte judo. Han begyndte at undervise i den nye kampsport i 1882 ved at bruge en 12 fod gange 18 fods måtte i en hal, og havde i alt ni elever på sit første år.

Siden da har judo - som kan oversættes som "skånsom måde" - spredt sig fra sin japanske oprindelse til at blive en af ​​de mest populære kampsport rundt om i verden, selv Vladimir Putin er en ivrig udøver. Som en konkurrencesport tog det et stykke tid at lave bølger, indtil de japanske mesterskaber i judo blev indviet i 1930. To år senere dukkede judo op som en udstillingssport ved OL i Los Angeles, men det var ikke før Tokyo var vært for legene i 1964, da judo blev en officiel olympisk sport for mænd, og Barcelona i 1992 for kvinder.

Genstand for judo

Mens der er en dyb tradition for østlig filosofi, der understøtter kampsporten, som en konkurrencesport er målet simpelthen at slå din modstander, dog med ære og ynde. For at vinde en kamp skal en spiller score flere point end deres modstander, med point, der tildeles for kast eller hold, og bøder for forskellige overtrædelser.

Spillere og udstyr

Judo konkurreres på en måtte – eller tatami – der måler 14m x 14m, med et mindre 10m x 10m konkurrenceområde markeret indenfor.

Judokaer skal hver bære en gi (traditionel uniform, der stammer fra kimonoen og andre japanske beklædningsgenstande). Gi'en skal være holdbar nok til ikke at rive sig løs, og arme og ben må ikke være mere end 5 cm over henholdsvis håndled og ankler, når lemmerne er strakte. Der skal bæres et bælte, som vikles om jakken og bindes med den traditionelle knude.

Scoring

Der er tre typer af score, en atlet kan opnå i en judokamp. Ippon er den bedste, da den resulterer i øjeblikkelig sejr og kan opnås ved at kaste en modstander på en sådan måde, at den lander på ryggen. Alternative metoder til at score ippon inkluderer at fange en modstander i et armhold eller kvælertag i det omfang, det tvinger dem til at underkaste sig eller immobilisere en modstander på gulvet i mindst 25 sekunder.

Den næstbedste score er en waza-ari, hvilket er et halvt point, idet tildelingen af ​​to waza-ari i en kamp er det samme som ippon, og derfor er vinderen erklæret. Waza-ari tildeles for færre kast end dem, der scorer ippon, og for at immobilisere modstanderen i mindre end den tid, det tager at score ippon.

Den tredje, og holder mindst vægt, er yuko. Disse tildeles for korte immobiliserende hold og nogle mindre effektive kast eller låse. En score af waza-ari overgår et hvilket som helst antal yuko, selvom en atlet har en score af waza-ari og mange af yuko, en score af ippon af den anden atlet ville erstatte dem alle.

Der er to typer straffe i judo, shido – for mindre regelovertrædelser – og hansoku make – for større regelbrud, eller til akkumulering af fire shidos. Shido-straffe tildeles for at stoppe taktik, længere perioder med ikke-aggression, med den første straf som en advarsel, den anden giver en score på yuko til modstanderen, den tredje en waza-ari og den fjerde, ippon – deraf kampen. En tildeling af hansoku-mærke til en atlet giver automatisk kampen til modstanderen, og - hvis der er tale om en større regelovertrædelse snarere end for fire shidos - også resulterer i bortvisning fra selve turneringen.

Vinder kampen

Atleter, eller judokaer, vinde en kamp ved enten at opnå ippon, opnå to scores af waza-ari (og dermed ippon) eller have samlet flere point end modstanderen ved slutningen af ​​en kamp. Hvis resultaterne er identiske i slutningen af ​​en kamp, en periode med Golden Score følger. I denne overtidsperiode, den første score af enhver art vinder en atlet kampen. Hvis resultaterne stadig er lige ved udgangen af ​​denne periode, afgøres resultatet af Hantei, det er dommerens og de to hjørnedommeres flertalsafgørelse.

Judoregler

• Judokampe foregår på tatami (måtter) der måler 14m x 14m, med et kampområde på 10m x 10m markeret indenfor. Judokaer (atleter) skal bøje sig, før de træder på måtten og skal bøje sig for hinanden før og efter enten træning eller konkurrence.
• Judokaer skal bære passende gi (uniformer), det er en, der ikke er mere end 5 cm over anklerne og håndleddene og er bundet med den korrekte stil med knudret bælte.
• Kampe varer fem minutter (i international konkurrence) og vindes, når én judoka tildeles ippon. Hvis ingen ippon tildeles, spilleren med den højeste score i slutningen af ​​kampen erklæres som vinder. Hvis stillingen er lige, afgøres kampen af ​​en periode med Golden Score derefter – hvis stadig ikke løst – dommerens og hjørnedommernes afgørelse.
• Straffe tildeles for mindre (shido) eller større (hansoku make) overtrædelser af reglerne. Fire shidos resulterer i tildelingen af ​​ippon til modstanderen, som gør en hansoku gør.
• Judokaer må ikke anvende nogen af ​​de ulovlige teknikker, herunder angribende led (bortset fra albuen), slå eller sparke modstandere, røre ved modstanderens ansigt, eller bevidst skader modstanderen på nogen måde.

[Judo regler: https://da.sportsfitness.win/sportsbegivenheder/Olympiske-Lege/1003042344.html ]