3 golfspillere, der revolutionerede sporten ved at komme i form

Der var engang, hvor golfspillere, uanset deres niveau, antog den samme fysik. Det havde en tendens til at ligne en rejsende sælger, der før og efter lange bilture og stillesiddende møder tacklede strabadserne ved gratis fem-retters middage og morgenmadsbuffeter. Uanset om du var en verdensrangeret superstjerne eller en 20+ handicap hacker, forventedes du at have et vist niveau af nødvendig ballast rundt om mellemrifven og en hage, der vaklede, når du smilede for at få taget dit billede på første tee. De følgende atleter ændrede alt dette ved at forvandle et spil for kontoledere til en sport for atleter og vendte oddsene til deres fordel i processen.

Tiger Woods

Manden, der ville ændre golf for evigt, går stadig stærkt i en alder af 44, og trodser bookmakerne igen og igen, delvist takket være en utrolig fysisk og mental beslutsomhed. Et brud på scenen i 1997 ødelagde en flået og klar Woods felter af spillere, der engang blev betragtet som legender i spillet, og gik på en løbetur, hvor han samlede utrolige fire Masters-titler, den samme store titel, som han ville genvinde efter. hans comeback i 2019. Hvem ville vædde imod, at han gentog bedriften, når den næste Masters finder sted?

Men intet af hans utrolige succes kom let, som det blev klart, da han detaljerede det brutale træningsregime, der fik ham til at køre ud og udkonkurrere konkurrencen i den bedste del af to årtier:om morgenen løb han fire miles, fulgte at op med vægttræning, så gå og spille golf hele dagen, og derefter varme ned med yderligere fire miles af vejarbejde og en plet basketball eller tennis. Golf vidste bare ikke, hvad der havde ramt den.

Rory McIlroy

Når han så Woods' opstigning fra Nordirlands vilde kyster, var den unge krølhårede sensation Rory McIlroy, der ligesom sit idol var i top fysisk tilstand, da det var tid for ham at træde på banen. McIlroy, der er mere kendt for sit vægtløftningsregime end sin cardio, ændrede for nylig tingene ved at indrømme, at han nød fordelene ved at cykle, og endda optog nogle imponerende tal på den populære cykelapp Peloton.

Dustin Johnson

Så sent som i 2018 erklærede Men's Journal Dustin Johnson for at være den stærkeste mand i golf. Amerikaneren får hjælp af en naturlig atletisk fysik, som bogstaveligt talt sætter ham hoved og skuldre over mange golfspillere. Det er dog den dedikation, han giver til ikke kun sin træning, men også sin sunde kost, der virkelig adskiller ham. Ligesom McIlroy er han også blevet en fan af cykling for at sikre, at han aldrig bliver træt på de lange fairway-vandringer, da han gør sig selv til en stærk bettingfavorit til enhver turnering, han deltager i.

[3 golfspillere, der revolutionerede sporten ved at komme i form: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Andre-ekstreme-sportsgrene-grene-grene/1003049464.html ]