Hvordan man gør en 360 på et skateboard

Skateboarding handler om kontrol , balance , ynde og forsøger ikke at bryde knogler , mens jagende tværs betonen. Den bedste måde at lære om kontrol , balance og nåde er at udføre tricks med skateboard. Selvfølgelig , det er også den bedste måde at bryde knogler , mens jagende tværs betonen. Men hvis du er sikker og bære den rigtige sikkerhed gear, vil du give dig selv en stor chance for at være den bedste skateboarder du kan være. Ting du skal
Skateboard Salg Helmet
Knæpuder Salg Elbow pads myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Hvordan man gør en 360 Ollie på et skateboard.

1

Find et egnet sted . En høj kantsten er et godt sted at starte .
2

Få lidt fart på skateboard .
3

Twist dine skuldre i den modsatte retning af den måde vil du i sidste ende 360, ligesom du coiling en fjeder.
4

Få din fod langt tilbage på halen ende af skateboard klar til scoop. Den " scoop " er popping bestyrelsen, derefter skubbe ned med bolden af ​​din bageste fod for at gøre det spin.
5

Scoop hårdt, mens piske din krop rundt i retning af din 360. .

6

Guide brættet med din bageste fod . Din forreste fod er tilbøjelige til at forlade bestyrelsen, men prøv at holde begge fødder på brættet. Der er behov for begge fødder for maksimal kontrol af bestyrelsen.
7.

Gør landing .
Hvordan man gør en 360 Flip på et skateboard
. 8.

Find et egnet sted .
9.

Få lidt fart på skateboard .
10

Placer dine fødder, så din ryg fod er lige på halen - ende af skateboard klar til manchet ( popping med tæerne over halen kanten af ​​brættet ) , og din forreste fod er nogenlunde i midten af ​​brættet med hælen over kanten af brættet er klar til at vende .

11

Cuff brættet med den bageste fod , mens de udfører en 360 skubbe den og en Kick Flip samtidig med den forreste fod . Peg tæerne af din forreste fod ned mod gulvet, mens den bageste fod manchetter bestyrelsen. Når bestyrelsen er så lodret som du kan styre , pisk den forreste fod op langs og gennem bestyrelsen, opad og udad for at skabe den 360 flip.
12

Watch bord flip og prøv at se dit landing , før du gør det .
13

gør landing i en stabil position med fødderne lige bag hovedet og foran halen af bestyrelsen.



[Hvordan man gør en 360 på et skateboard: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003031549.html ]