Sådan skubber du den på et skateboard

Når det kommer til skateboarding, der er mange måder at pifte den almindelige sjov op. Du kan lave nogle tricks og udføre energiske øvelser, mens du er på skateboardet for at få mest muligt ud af denne aktivitet. Selvom alle skateboardøvelser er fascinerende, pop shove det er et af de mest spændende tricks, som enhver skateboarder ville elske at udføre. Denne øvelse involverer en Ollie kombineret med et skub, den udføres af ryttere, der bruger deres fødder med fuld energi for at få brættet til at spinde 180 grader i luften, før det lander på overfladen. Her kan du finde en trin for trin guide til at udføre dette trick.

Pop Shove It skateboard med 7 trin:

1

Trin 1

For at udføre dette trick, det vigtigste er at kende den rigtige placering af fødderne. Din forreste fod skal placeres lige nede fra de forreste bolte, vinklet lidt ud. Sørg for, at hælen på din forreste fod hænger lidt fra brættet. Det rigtige sted for bagfoden er brættets bagkant. Dette er stedet, hvor skubbe det begynder.

For at kunne udføre dette trick korrekt, du skal blive fortrolig med føddernes placering. Prøv denne stilling med jævne mellemrum i stillestående stilling, og når du finder det lidt behageligt, begynde at lave små bevægelser. Spring ikke ud i at springe, da du kan brække nogle knogler eller få alvorlige skader. Først, udvikle en bedre forståelse af, hvordan man arbejder med denne fodplacering og derefter begynde med næste trin.

2

Trin 2

Når du har kommandoen over din stående stilling, det er tid til at lære at bøje korrekt uden at belaste ryggen. Bøjning giver øget energi og momentum til korrekt hop. Du skal vende dig lidt og samle kræfterne til at hoppe højt nok til at lade brættet dreje 180 grader, før du lander tilbage over det. Videnskaben om at bøje er, at jo mere du vil bøje, jo højere vil du hoppe.

Begyndere anbefales kraftigt at bøje sig lidt og gradvist lære sig til et avanceret niveau. Udover at dreje knæene, også sætte armene til noget arbejde. Når du bukker, dine arme går under knæene. Løft dem med fuld energi, når du hopper for at lade din krop gå højt nok.

3

Trin 3

Det næste træk involverer din bagerste fod, da du nu vil øse halen for at poppe brættet op. Sørg for, at du lægger nok pres på bagsiden med din bagerste fod til, at den skal røre overfladen og skabe en knaldende lyd. Det vil få forsiden af ​​brættet til at løfte sig i luften, og du vil også bevæge dig fremad i spinningsretningen for at få brættet til at dreje i en 180-graders vinkel. Mens man øser halen, din bagfod udfører det meste af arbejdet, mens forfoden kun svæver en smule for at opretholde tilstrækkelig balance. Sørg for, at du rammer halen med din bagerste fod med større energi, for jo hårdere vil du styrte, jo mere op bord vil stige. Men her skal du også forstå, at for meget hårdt slag kan føre til at vende om, så alt du behøver er at øve dig i at udføre denne opgave rigtigt. Tænk på bagkanten af ​​brættet som noget på gulvet, som du forsøger at skrabe af med din fod.

Kommer til forreste fod, den er lidt anderledes i shove it end en Ollie. Her vil du løfte den forreste fod helt op med den eneste spids, der rører brættet for at bevare balancen, mens du er i en Ollie, du skubber forfoden helt op til forkanten. Med mere øvelse, du kan endda svæve den forreste fod helt.

4

Trin 4

Nu, kom i luften! I dette trin, du vil endelig stige i luften med et tryksat hop for at lade brættet svæve langs din krop. Dine begge fødder vil komme op i luften lige over svævebrættet. Sørg for, at du ikke lander tilbage på brættet, før det når sin mulige højde. Brug dine arme til at holde balancen ved at holde dem lige i skulderhøjde.

5

Trin 5

Næste trin er at lande på brættet, efter at det drejer 180 grader. Når du falder, bøj knæene lidt for at absorbere stødet, ellers kan det give en alvorlig belastning af din ryg og knæ. Dine fødder skal lande på lastbiler. Den forreste fod skal være lidt væk fra den forreste kurve, mens den bagerste fod skal være på toppen af ​​bagerste lastbiler.

6

Trin 6

For at fortsætte med at ride lige efter at have landet tilbage på overfladen sammen med dit board, få fødderne tilbage i den rigtige position og hold dit board i balance ved hjælp af dine arme og din højre kropsholdning.

7

Trin 7

For at fortsætte med at ride lige efter at have landet tilbage på overfladen sammen med dit board, få fødderne tilbage i den rigtige position og hold dit board i balance ved hjælp af dine arme og korrekt kropsholdning.

Konklusion

Pift dit skateboardspil op, og prøv det utrolige pop-shoove it-trick i dag. Alt du skal gøre er at følge hvert trin med stor omhu og ordentlig praksis. Spring ikke ud i at udføre tricket og lær først det grundlæggende. Fra placering af fødder til bøjning til at svæve, der er en rigtig måde at gøre det hele på. Også, lære at bevare balancen, mens du er i luften og på brættet.

[Sådan skubber du den på et skateboard: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003037470.html ]