Sådan får du din saldo på en skateboard

Skateboardere manøvrere på tavler , der måler 28-33 inches lang, der kræver balance og koordination . En af de bedste måder at lære balancen på et skateboard er at øve skøjteløb ordentligt. Instruktioner
1

Bestem din kørestil , som vil hjælpe dig styre skateboard. En regelmæssig holdning er, når din venstre fod er plantet på næsen af brættet , og din ret er på halen. En goofy holdning er modsat , med din højre fod frem , og din venstre fod på halen.
2

Placer begge fødder på skateboard. Plante din fremad fod på lastbilen bolte på næsen. Plante din ryg fod nær boltene på halen. Din ryg fod skal hvile lidt bag boltene på halen.
3

Juster din krop med bestyrelsen , således at midtpunktet af brystet ligger midt på brættet. Bøj knæene og hold dine hænder ud væk fra din krop , i stedet for at hvile dem på din side.
4

Praksis flytte din kropsvægt fra din forreste fod til den bageste fod . Flyt din bageste fod fra bestyrelsen til jorden og tilbage igen til bestyrelsen , indtil du kan udføre denne bevægelse gnidningsløst uden at miste balancen .
5

Anchor din forreste fod på næsen af brættet. Hold din anker fod let bøjede. Flyt din bageste fod fra bestyrelsen til jorden i en fejende bevægelse. Skub fra jorden med din bageste fod som du udfører en sweep .
6

Return din bageste fod til skateboard. Placér din fod nær de bageste bolte. Læn dig lidt fremad og holde armene ud for at bevare din saldo. Fej foden langs jorden , når du er klar til en anden skridtlængde.
Hoteltilbud
[Sådan får du din saldo på en skateboard: https://da.sportsfitness.win/fritid/Skateboarding/1003002010.html ]