Sådan får du mere fart på en skateboard

Skateboarding begyndere beskæftige sig med nogle få grundlæggende færdigheder , såsom opholder oprejst på bevægelige bord eller dreje , før der trykkes en væg. Efter gennemførelsen af ​​de grundlæggende, en skateboarder arbejder op til komplicerede tricks ved at øve sin smidighed og øge sin hastighed. Få mere fart på et skateboard er meget afhængig af kontekst. For at starte dit bord eller hurtigt accelerere , skubber off er den mest effektive metode . Når valsning, en skater kan " tic tac " for at øge hastigheden uden at stoppe for at skubbe. I en halv-pipe eller skål , en skateboarder gevinster hastighed ved at udnytte sit massemidtpunkt gennem pumpning. Instruktioner
Pushing Off
1

Placer den ene fod på skateboard, bag den forreste bolt. Læg den anden fod på jorden , lidt forud for den første fod . Begge fødder skal pege fremad , parallelt til bestyrelsen.
2

Skub væk fra jorden med en glat, stærk bevægelse. Korrigere enhver sidelæns listen i skateboard ved at læne skateboard lidt med dit bord fod .
3 A stabil holdning giver mulighed for højere hastigheder.

Twist din board fod 90 grader som du plukker din skubbe foden fra jorden og placere den på bagsiden af brættet. Begge fødder skal nu være vinkelret på din bevægelse, tæer peger mod siden din jord fod begyndte . For at opnå større stabilitet , holde begge fødder bag boltene .
Tic Tacking
4

Shift vægt på din ryg foden under kontinuerlig rulning . Næsen af ​​skateboard vil løfte lidt, og drej i retning af tæerne.
5.

Modvirke skateboard bevægelse ved at læne kraftigt i dine hæle , især den forreste hæl . Vægten vil få skateboard til at vende i den anden retning.
6

Videredistribuere din vægt tilbage til det forkerte ben . Som du tager vægten fra din forreste fod , vil næsen igen bliver let og manøvredygtig .
7.

Lean vægt på dine tæer til at skære skateboard i den anden retning . Suppleant din vægt i en stabil rytme at øge hastigheden.
Pumping
8 Halve rør tillade skatere at fuldføre lange lodrette tricks.

Etablere en stabil, back -og-tilbage rytme på den buede overflade af den halve pipe eller skål . Skub ud for at oprette din første hastighed.
9.

Bøj knæene , når de passerer gennem den flade eller nederste del af skålen. Ved at sidde på hug ned, vil du sænke dit tyngdepunkt .
10

Ret dine ben , når du begynder buen. Raising dit tyngdepunkt kræver ekstra arbejde på grund af centripetal kraft , som senere vil udmønte sig i hastighed.
11

Bevar den forhøjede holdning , indtil du vender tilbage til bunden af ​​skålen . Fortsæt med at pumpe for at øge hastigheden og klatre højere i skålen .
Hoteltilbud
[Sådan får du mere fart på en skateboard: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003020077.html ]