Sådan Size Trekking polakker
Justering Pole længde for Best Fit
1
Løsn polakkernes låsemekanismer og skub sektionerne til den maksimale længde .
2
Stå ret op med en hånd rundt hver pol greb.
3
Skub polerne ned, indtil din albue er på en 90-graders vinkel, med underarmene parallelt med jorden og hænderne hvilende komfortabelt på grebene .
4
Lås i polerne her på den bedst egnet til underlag. Kig på tallene på akslerne af polerne til at se på, hvad højde de er indstillet . Dette vil komme i handy , når du begynder at justere poler terrænet på din vandretur.
Justering Pole længde for varieret terræn
5
Forkort polerne af flere inches , når vandreture op ad bakke. Dette vil bidrage til at øge den bærende evne polerne og overføre noget af den vægt, du bortføre dine ben.
6
forlænge polerne ved flere inches , når vandreture ned ad bakke. Dette vil bidrage til at forbedre din balance og kontrol .
7.
Hold dine poler justeres komfortabelt med underarmene parallelt med jorden , når vandreture på et plant underlag .
8
Hold din bagside pol længere end din toppens forside pole når vandreture traverses for maksimal balance og kontrol.
hoteltilbud
[Sådan Size Trekking polakker: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Trail-Running/1003000575.html ]