Hvad er Hypoxiske Telte

? Atleter stræber efter at opnå en konkurrencefordel , når de kan. Selv ulovlige midler til rampe op ydeevne såsom steroid brug tendens til at få overskrifter , kan andre måder også være effektiv . Nogle atleter betragte uddannelse i stor højde for at være en god metode til at opnå en konkurrencefordel . Hypoxisk telte repræsenterer en af ​​de nyeste måder at bruge højden til ens fordel. Teori

Teorien om højtliggende uddannelse indebærer lufttrykket forskel. Air er tyndere ved højere højde , som indeholder mindre oxygen end ved havoverfladen. Som reaktion på den udtømte ilt , kroppen sender flere røde blodlegemer gennem blodbanen , forsøger at returnere iltindhold til den foregående tilstand. Den teori, at kroppen bevarer de ekstra blodlegemer i nogen tid selv ved en lavere højde, så den ekstra ilt i blodet bør stige sportslige præstationer.
Forskning

Nogle undersøgelser tyder på, at de bedste resultater for sportsfolk, der ønsker at bruge højden til at øge iltning følge LHTL ( leve højt, tog lav) metode. Nogle undersøgelser fokuserede specifikt på anvendelsen af kunstige sovende miljøer til at simulere stor højde, er defineret i disse undersøgelser mellem 7.200 og 9.800 meter , mens uddannelse på ca 4.100 meter . Selvom ikke alle deltagere oplevede dramatiske resultater , mange oplevede en håndgribelig stigning i iltindholdet og bedre sportslige præstationer.

Telte

Hypoxiske telte er bærbare versioner af telte , der anvendes i sådanne undersøgelser. Telte er små nok til at placere oven på en seng eller madras. En generator pumper iltfattige luft ind i teltet for at efterligne betingelserne i højere højde . Ideen bag hypoxisk telte er, at idrætsudøvere kan sove inde i dem at narre kroppen til at øge strømmen af ​​røde blodlegemer. Nogle mener, telte en omkostningseffektiv og sikker metode til at øge sportslige præstationer.
Bjergbestigning

Hypoxiske telte kan også hjælpe bjergbestigere på højde og endda redde liv. Ifølge Mayo Clinic, så mange som 20 procent af bjergbestigere , der vover over 6.300 meter erfaring højdesyge . Tidlige symptomer omfatter hovedpine, kvalme , svimmelhed og søvnbesvær, men hvis der ikke gøres det kan føre til lunge og hjerneødem , som begge kan være fatalt. Flytning til en lavere højde , som simuleres af en hypoxisk telt kan bringe lindring til højdesyge .
Hoteltilbud
[Hvad er Hypoxiske Telte: https://da.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1003020692.html ]