Sådan Bind en Iaido Obi
1
Hold obi med begge hænder, så det er placeret på din navle .
2
Wrap enderne omkring din talje, krydse dem midt bagpå , og derefter bringe dem tilbage rundt til forsiden af din krop .
3
Kryds venstre side af obi over højre side.
4
Skub enden der er nu på venstre side under begge lag af obi omkring din talje . Det vil komme ud på toppen.
5.
Kryds obi ende der er på toppen over ende , der er på bunden. Fastgør knude stramt , men ikke så stramt , at det påvirker din vejrtrækning.
Hoteltilbud
[Sådan Bind en Iaido Obi: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022829.html ]