Grundlæggende teknikker i 10 - Pin Bowling

Alle kan få heldige på ethvert tidspunkt og smide et godt spil i 10-pin bowling. Lightning sandsynligvis ikke vil strejke to gange , men; lære at beherske visse grundlæggende teknikker i sporten til bowl godt med konsekvens . Praksis er nøglen til at forbedre din score , hæve din gennemsnitlige og øge din nydelse niveau i hvert spil. Brug højre Ball

Hvis du ikke har din egen bold , finde en af ​​de bolde til rådighed i bowlingbaner , der har det rigtige hul størrelser for dine fingre og tommelfinger , så bolden glider ordentligt fra dit hånd uden at trække --- en indikation af, at hullerne er for små . Du har heller ikke lyst til at anstrenge sig for at gribe en bold, hvis hullerne er for store til dine fingre . Find en, der har den rigtige vægt og ikke er for tung , så du kan svinge din arm frit uden at belaste din krop til at hive bolden.
Brug en konsekvent tilgang

" metode" refererer til at træde frem mod foul linie , svinge din arm tilbage og levere , eller rullende , bolden. Brug det samme antal trin i din tilgang hver gang . Du har måske brug for at prøve de forskellige typer af tilgange , før du finder hvilken en passer bedst til din komfort zone. Du kan ansætte tre- , fire-og fem -trins tilgange , som hver især understøtter forskellige metoder til timing til dit sving . Din timing skal være konsekvent at have en sund mekanik på hvert kast .
Master Your Swing

konsekvent succes , bør dit swing forekomme i en jævn, kontinuerlig bevægelse, som et pendul . Brug ikke rykvise bevægelser, hvilket kunne tyde på bolden er for tung for din arm styrke. Koordinere og tid dit sving med dine skridt i din tilgang , og slip bolden, når din arm når det laveste punkt , da det svinger fremad. Denne bevægelse giver dig den mest mængden af ​​kontrol over din løsladelse. Begynd din tilbagesving konsekvent på samme trin , , som du slipper bolden og afslutte dit swing, fortsætte gnidningsløst med din opfølgning igennem , efterbehandling med din arm pegende opad
vælge et sted hoteltilbud . KAYAK

Det ultimative mål i 10-pin bowling , selvfølgelig, er at få en strejke hver gang med din første kast , og dermed skål et perfekt spil på 300 . Du kan ikke gøre det, hvis din ruller ikke rammer benene på det samme sted hele tiden . Iagttage, hvordan professionelle bowlers ' første ruller normalt følge den samme vej ned lane , selv nybegyndere kan følge denne grundlæggende teknik . Pick en plet på banen for din første kast, og sigter bolden til at rulle over at stedet hver gang . For højrehåndede bowlers , at stedet er ofte den anden pil fra banen højre side. Selvfølgelig , for at ramme det samme sted hele tiden , dine mekanikere , såsom din tilgang og swing, skal være sund .
Hoteltilbud
[Grundlæggende teknikker i 10 - Pin Bowling: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003014476.html ]