Hvordan til at rulle en Hook Ball i Bowling

Bowling er en sport, der kan nydes af både amatører og professionelle . De fleste amatører kaste bolden ned ad banen ved hjælp af en lige tilgang. Det vil sige, de forsøger at starte rullende bold på en lige linje til destinationen. , En måde at mere konsekvent slå benene i den rigtige placering er imidlertid at rulle en krog . Du don ' t nødt til at være en professionel bowler til at rulle en krog . Instruktioner
1

Saml din bowlingkugle og greb bolden korrekt. Placer dit indeks og ring fingre i din dominerende hånd i de to mindre huller. Derefter placere din tommelfinger ind i tommelfinger hullet.
2

Visualiser skud , du vil gøre for at positionere dig korrekt . For en nybegynder , så prøv at stå i midten, eller lidt til venstre for midten, af banen.
3

Øv din tilgang. En fælles bowling tilgang er en fire-trins tilgang. Start med din højre fod , hvis du ' re højrehåndet og venstre fod , hvis din venstrehåndet . Prøv at få en fornemmelse for størrelsen af ​​de fremskridt , du bliver nødt til at tage.
4

Forsøg tilbagesving . Hold din arm så lige som muligt og bringe bolden lige tilbage .
5.

Slip bolden når den kommer anklen af din plantet foden. Sørg for, at din håndflade peger lige op til loftet på dette punkt .
6

Følg igennem ved at bringe din arm lige op foran kroppen. Vend dit håndled , som hvis du skulle til at ryste nogen ' s hånd. Efterfølgeren er, hvad der genererer spin, så dette trin er yderst vigtigt.
7.

Watch , hvor bolden endte og justere dit sving . Holde øve indtil du bliver mere ensartet .
Hoteltilbud
[Hvordan til at rulle en Hook Ball i Bowling: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003027509.html ]