Sådan udløses en bowlingkugle
1
Lær de 3 typer release teknikker ( fordækt , krog , backup roll) for at se, hvad der virker bedst for dig. Hver udgivelse har sine fordele og ulemper, som måske eller måske ikke arbejde for din bowling stil eller kropsbygning .
2
Udfør fordækt ( eller lige bold) frigivelse ved at holde armen og palme lige samtidig med at bolden til at rulle væk fingrene ind mod benene . Denne udgivelse er den nemmeste at lære og resultater i lige, præcise ruller .
3
Prøv en krog frigivelse ved at dreje hånden til venstre (hvis du er højrehåndet ) på punkt for løsladelse. Denne udgivelse får bolden til hook til venstre , da det ruller ned lane tillader bowler at ramme ben på mange forskellige vinkler. Men krogen tager håndled styrke og er en vanskelig udgivelse at mestre.
4
Forsøg backup roll frigivelse ved at dreje bolden til højre (hvis du er højrehåndet) på det sted, udgivelse. Dette bevirker, at bowlingkugle at flytte til højre, som det bevæger sig i retning af benene . Sådan udsætning er lettere på håndleddet ( end krogen ), men er det sværeste at mestre.
5
Øv alle 3 udgivelser , indtil du har mere succes ( eller er mere komfortable ) med den ene eller den anden .
hoteltilbud
[Sådan udløses en bowlingkugle: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003027675.html ]