coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsCandlepin Bowling Tips
standard tilgang indebærer at tage tre skridt mod foul linie , med hvert trin i sync med naturlige armbevægelser , der ligner dem, der bruges i normal gang . Bowler kan begynde med foden modsat kaster side lidt foran den anden fod (venstre fod til højrehåndede bowlers ) , før du tager den første komplette skridt. Kastearmen skal flytte tilbage med det andet trin og begynde at bevæge sig fremad , før kasteren begynder det tredje trin .
Dette tredje trin er " slide ". Det momentum fra push off af det andet trin tillader bowler at glide deres ben under deres tredje trin. Mens dette sker , skal kastearmen flytter frem til at slippe kuglen , efterfulgt af en stabil følge igennem.
Udgivelsesdato
teknik, der anvendes af de fleste bowlers er "kryds lane" kast, som er hårdt, lige, og kommer fra en vinkel mod "lomme" mellem hovedet stiften og en af de to ben bag det. Forsøg på at placere krog eller kurve på bolden, som det ses i professionel bowling er ineffektiv i candlepin bowling. Den lille størrelse og vægt af bolden kan gøre engelsk vanskelig at kontrollere.
Ideelt set bør bolden roll off fingerspidserne , med bagsiden af hånden parallelt med foul linje. Bolden skal også rulles mod benene , og ikke smidt ud fra et højt udslip punkt . Dette medfører bounce , der reducerer strømforbruget og mindsker kontrollen. Desuden bør bowler have hans øjne låst på deres mål pins hele tilgang og levering.
Følge op
En udvidet følge op hjælper bowler opretholde konstant tempo gennem hendes kaste og øge nøjagtigheden . Efter udgivelsen skal kasterens arm være lige, med en låst håndled og albue , og fortsætte på en cirkelbue , indtil det er forbi parallelt med jorden .
Hoteltilbud
[Candlepin Bowling Tips: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003027575.html ]