Hvordan at være en bedre kaptajn på fodboldbanen

Fodbold kaptajner har få formelle ansvar på banen, ud over normalt repræsenterer teamet på lodtrækningen til at afgøre, hvilket hold der vil kick off . Men den rolle kræver en række specifikke kvaliteter, og ikke alle spillere vil være en god kaptajn . Kaptajnen er ikke nødvendigvis den bedste spiller på holdet , men snarere den person, der bedst kan motivere , støtte og lede sine holdkammerater til at spille det bedste spil de kan. Instruktioner
1

loven som en leder for holdet i spil . Tidligere England internationale og Arsenal spiller Lee Dixon ser en god kaptajn som en naturlig leder, der kan tage en mental skridt tilbage, når tingene ikke går godt , og løft spillerne omkring ham.
2

Støt dine holdkammerater , selv om de ikke spiller godt eller har gjort en dårlig fejltagelse . Kritisere andre spillere er meget usandsynligt at motivere dem til at spille bedre. Skabe en positiv atmosfære i teamet ved at tilskynde en stærk holdånd , hvor alle understøtter hinanden .
3

Udvikle dine kommunikationsevner. En anfører fungerer som bindeled mellem coach og team og hjælper med at dirigere holdets taktik og strategi på området. Better Soccer Coaching hjemmeside anbefaler at holde din on- field kommunikation kortfattet fordi enkle instruktioner er meget mere tilbøjelige til at være effektiv i en spil situation .
4

Bevar roen og holde dit fokus i pressede situationer. Resterende ro vil hjælpe dig med at træffe gode beslutninger og give et eksempel for dine holdkammerater . Åbent miste din kontrol motiverer det modsatte hold og er nedslående for dine holdkammerater . Jennifer L. Etnier fra University of North Carolina i Greensboro siger mental sejhed er en vigtig egenskab af elite atleter.
5

Få at vide dine holdkammerater , da både mennesker og spillere. Du har sikkert spillet med dem i et stykke tid , men det tager tid at se dem omhyggeligt og tænke over deres styrker og svagheder . Overvej, hvad slags støtte hjælper hver spiller at være på sit bedste. Nogle spillere drage fordel af et par rolige ord af rådgivning , mens andre vil trives på en mere vokal tilgang.
6

Arbejd hårdt i uddannelse. En del af at være en kaptajn er at være en rollemodel , og dine holdkammerater vil respektere dig mere , hvis de ser du arbejder hårdt i løbet af træningssessioner .
Hoteltilbud
[Hvordan at være en bedre kaptajn på fodboldbanen: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003016663.html ]