Sådan Start dit tilbagesving i Golf

Der er flere vigtige elementer til en kraftfuld golf swing, og tilbagesving er lige så vigtig som alle andre . Forslaget er en eftertanke for mange golfspillere , men det bør ikke ignoreres. En ordentlig tilbagesving kan føre til en væsentlig forbedring i løbelængde og skudt retning. Bruger Korrekt mekanik inden begyndelsen faser af dit tilbagesving , vil bidrage til at bevare magten , samtidig med at du kan placere klubben ansigtet for optimal bold slående og lavere score . Instruktioner
1

Juster din krop og klub position , før du begynder tilbagesving . Sigt køllehovedet mod det ønskede mål , og derefter placere dine fødder. Placer din venstre fod i tråd med din venstre armhule , og din højre fod på linje med ydersiden af ​​din højre skulder.
2

Begynd din tilbagesving ved at dreje dine skuldre, arme , bryst og hænder. Flyt alle de dele af din overkrop i kor som du bringer klubben tilbage . Hold fødderne fladt og din underkrop afslappet og ubevægelig . Dine hofter vil automatisk rotere i takt med din overkrop .
3

Hold knæet af din ryg ben bøjet som du bringer klubben parallelt med jorden . Din top håndled skal være fladt , og dine hænder lige under linjen på dit bælte. Fokus på drejning i stedet for at flytte . Bo centreret over bolden, som du rotere din krop.
4

Bevar trekanten crated af dine arme og torso , som du nær højden af ​​tilbagesving . På toppen af ​​den bevægelse, skal din klub line op med tæerne og pege lige opad .
Hoteltilbud
[Sådan Start dit tilbagesving i Golf: https://da.sportsfitness.win/Sport/Golf/1003015299.html ]