Racquetball Tips
Serveres
En afgørende del af en racquetball match kommer i begyndelsen af hvert spil . Det centrale er at blande dine tjener til at holde din modstander på hans tæer . Hvis du fortsætter med at tjene bolden til det samme sted på væggen , vil din modstander sandsynligvis finde en måde at udnytte din gentagelse. Returnering af en tjener kan ikke være svært for din modstander, men hvis du har til formål at tjene bolden til forskellige dele af den ret , du giver spilleren en ting mere at tænke over. Hold udfordre din modstander med varierende hastigheder og vinkler.
Tving din modstander til at spille dybere i retten ved at sigte din tjener til at undgå at ramme sidevæggen . Ideelt set vil denne tilgang få bolden til at flytte ind i den ene af de bagerste hjørner , tvinger en hårdere afkast . Hvis du er bekymret bolden vil ikke gøre det til det sted, du er målrettet , er det altid bedst at sigte kort . Kørsel bolden for længe med denne strategi kan resultere i racquetball rammer enten en sidevæg eller bagvæggen før den første hoppe.
Return
En af de vigtigste racquetball tips du nogensinde kan lære, er at fokusere på at holde din ketsjer vinkelret på jorden og loft . Spillere har en tendens til lystfiskeri deres ketsjer til hems bolden i luften eller køre bolden i gulvet . Holde din ketsjer lejlighed med fuld overflade ketsjer står foran muren hele vejen igennem kontakt med bolden i væsentlig grad vil forbedre din kontrol.
Hold din albue tæt på kroppen . Der er åbenlyse undtagelser fra denne regel , såsom lejlighedsvise spil , hvor du er nødt til at dykke eller lunge til at tage kontakt med bolden. Men holde din albue indenfor 8 til 12 inches væk fra din krop på alle tidspunkter i løbet af dit sving . Snap dit håndled , som du følger igennem med dit sving . Holde din albue i en lukket position , mens udnytte et håndled snap i dit afkast vil øge både din præcision og din magt , hvilket resulterer i mere arbejde for din modstander.
[Racquetball Tips: https://da.sportsfitness.win/Sport/Racquetball/1003016198.html ]