Sådan kommer du i gang i Roning

Roning er en sport, der kan nydes af næsten alle, og det kan være en livslang aktivitet . Det er god motion og en vidunderlig måde at nyde udendørs. Kom ud og ro, ro, ro din båd. Ting du skal
Fleece Hat
Vandtætte jakker
Cykling Handsker
Cykling Pants hoteltilbud Vandtætte jakker
letvægts , vandtæt atletisk sko
vise flere Instruktioner hoteltilbud KAYAK 1

Lær at svømme. Selvom det ikke er afgørende , vil du være mere afslappet og nyde større bevægelsesfrihed , hvis du kan undgå at bære en redningsvest . Et kendskab til svømning reducerer også frygt for vand .
2

Deltag i et roning lejr. Lær om lejre , der er tilgængelige for dig på US Sports Camps hjemmeside (se ussportscamps.com ) .
3

Stop ved din lokale sportsforretning eller udendørs butik og bede om roning udstyr , klasser og klubber.
4

Tjek Row2k.com 's links side at opsøge high school, junior og senior klubber eller gymnasier og universiteter , der har roning programmer, du måtte ønske at deltage.

5

Lær om sport og det nødvendige udstyr ved at besøge Row2k.com , WorldRowing.com , eller USA olympiske Komité websted ( usoc.org ) .


[Sådan kommer du i gang i Roning: https://da.sportsfitness.win/Sport/Roning/1003016233.html ]