Sådan Tape referenceområder på en Lacrosse Stick

Lacrosse er en fysisk sport, hvor en atlet skal være dygtige til at bruge sin stok i en række forskellige greb for at sikre, at han bevarer kontrollen over bolden , både når cradling samt kaste bolden . Taping skaftet af en lacrosse stick giver referencepunkter for en spiller til nemt at finde den ideelle greb placering for hans nuværende handlinger. Den atletiske tape gør stokken nemmere at tage fat , og det kan mærkes gennem Lacrosse handsker for at hjælpe en spiller alle i hele game.Things du har brug
Marker
Athletic tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

praksis ved hjælp af din stok , indtil du er fortrolig med det . Identificer hver position af dine hænder , der giver de bedste resultater for de forskellige opgaver, du færdig.
2

Bestem de mest almindelige opgaver , du fuldstændig på banen , og den mest almindelige måde , du vil holde pinden . For eksempel kan et angreb spiller vælger at tape højt på pind på hans ene hånd vugge point og lavt på stick til optagelse. En face-off specialist ville være bedre tjent ved at tape hvor hans hænder er for face -offs og afleveringer, som specialisten ofte ser ud til at passere bolden kort efter at sikre det på en uafgjort.
3 < p> ved hjælp af markøren , markere punkter på stokken , hvor dine hænder er placeret , når du gennemfører de opgaver, du ønsker at tape til .
4

Wrap skaftet af staven med tape på de punkter, du markerede . For én -hånds greb , bruge tre wraps tape - nær toppen og bunden af hånden - og en tredje , centreret wrap. For to-hånds greb , bruge to stykker tape for hver hånd placering , så de to wraps for hver hånd er centreret på hver hånd , når grebet , med ca 1 til 2 inches mellem wraps.
5 < p > Hold fast tapede sektioner af pinden, når du bruger den på banen . Med tape wraps i position som retningslinjer , vil det være lettere at finde din mest komfortable greb i høj hastighed tryk af et spil på .
Hoteltilbud
[Sådan Tape referenceområder på en Lacrosse Stick: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003036031.html ]