Sådan bruges Gears Uphill

Cykler med flere gear kan spare dig for en masse arbejde og energi. Når ude på lejlighederne , kan du flytte din cykel i et højere gear og opbygge en vis hastighed , og dermed rejser større afstande med en mindre indsats . Omvendt, når du konfronteres med en truende bakke , kan du geare ned . Lavere gear vil lade dig med at tackle en bakke som en professionel. Ved at træde i pedalerne i et lavere gear , vil du ikke nødt til at hoppe af cyklen og skubbe den op til toppen. Ting du skal
Cykelhjelm myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Find din cyklens gear skiftere , og sørg for at du ved, hvordan man bruger dem. Den venstre hånd Shifter, på cyklens styr, er ansvarlig for at ændre kæden på tandhjulene på større ringe nær pedalerne. Den højre gearvælger ændrer de mindre gear ved siden af ​​baghjulet. Antallet af gear på en given cykel varierer fra design. Lavere gear vil give dig mere energi, når du pedal op ad bakke.
2

Skift til lavere gear for magt, og for at spare energi , når man kører op ad en stejl bakke eller op ad bakke lønklasse. Ved at geare ned , vil du reducere mængden af ​​rotation i hvert tryk på pedalen. Dette vil mindske din samlede hastighed, men øger magt bag din pedalerne , så du kan bekæmpe virkningerne af tyngdekraften.
3

Forudse bakker inden du ankommer på dem. Skift ned i et lavere gear, et par sekunder, før du begynder din opstigning. Denne måde vil du ikke nødt til at flytte på din opstigning , og du vil undgå at sætte unødig stress på pedalerne og cyklen kæden.
4

Shift mens pedalerne . Pedalerne skal være i bevægelse , mens du skifter gear , op eller ned. Af denne grund kan det være svært at skifte gear på midten af ​​en bakke. Hvis du er i et højere gear og går i stå på en skråning , har du måske ikke nok pedal momentum til at flytte ned i et lavere gear .
Hoteltilbud
[Sådan bruges Gears Uphill: https://da.sportsfitness.win/Sport/cykling/1003014228.html ]