Sådan stå på ski på Black Diamonds

Black Diamond stier er udfordrende hældning terræner betød for erfarne og øvede skiløbere . Forvent at finde nogle stejle vinkler og vanskelige bump undervejs. Ifølge de nordamerikanske trail ratings, sorte diamant ski terræner har hældning vinkler , der spænder fra 40 procent og derover. Nogle stier er også markeret som sorte diamanter på grund af isglatte overflader og mindre præparerede betingelser . Forbered dig ved at øve på lettere skråninger og forbedring af teknikker til at forhandle drejninger , vendinger og bump. Instruktioner
1

Vedligehold din balance ved at ændre din vægt fra den ene side af kroppen til den anden. Sorte Diamant stier er meget stejlere og mindre velsoigneret , hvilket gør det sværere at balancere. Jo stejlere skråninger også tvinge skiløberen til at gå hurtigere , hvilket gør balancering og korrekt form afgørende for at forhandle bakken.
2

Støt din vægt på den indvendige kant af din ski , mens du skære en tur på en sort diamant skråning. Put mindre vægt på din op ad bakke ski og samtidig holde dine skuldre niveau med hænderne fremad. Bøj dine knæ og holde hofterne lav til at fastholde positionen.
3

Styr din hastighed på de stejle terræner af sorte diamanter ved skiløb rytmisk . Timing er nøglen, når det kommer til at styre , hvor hurtigt din går . Når du laver en op ad bakke halv omgang , lægge pres på din Skibakke , mens du skære en tur forbi efteråret linje. Fortsæt på en rytme til at krydse og gå op ad bakke , når din hastighed er under kontrol, så starte en downhill tur. Ved at gøre det, du holder dig ski hele tiden på kanten og vedligeholde din hastighed. Hold en dynamisk holdning med din vægt fremad og fødder bare lidt fra hinanden . Overkroppen skal vende lidt ned ad bakke.
4

Forvent udfordrende bump og moguler på sorte diamant skråninger. At stå på ski gennem bump, vedligeholde dine hænder op foran dig, fordi du vil have dine ben til at være helt klar til effekt. Udnyt din hastighed og ophold i kontrol at komme gennem mogul felter . Hold dig bryst op og dine hofter fremad.
Hoteltilbud
[Sådan stå på ski på Black Diamonds: https://da.sportsfitness.win/Sport/skiløb/1003016441.html ]