Sådan Ski Double Black Diamonds

Black Diamond og dobbelt sort diamant skråninger på skiområder trække entusiast skiløber , ekspert skiløber , og selv øjet af begyndere og mellemliggende skiløber , der ønsker at være i stand til problemfrit flyde ned disse skråninger ligne det tog lidt indsats . Ting du skal
BootsBindingsSkisPoles
Vis Flere Instruktioner
1

Step i dine bindinger og gør dig klar til at stå på ski din første dobbelt sorte hældning ved at øve på en mellemliggende skråning . Ski faldlinjen af skråningen , koncentrerer sig om skiløb ned glat i stedet for gennemkører frem og tilbage.
2.

Koncentrer dig om at holde dine skuldre firkantet til faldet linje. Watch ekspert skiløbere - du vil se, at deres øverste organ næsten aldrig bevæger sig , men snarere er som en lige linje pegede ned , at deres ben bevæge sig under
3

Punch med dine skistave . . Denne praksis bore vil få dig klar til større hældning . Stansning dine hænder frem , vil hjælpe dig koncentrere dig om at holde din overkrop stadig og vender faldet linje.
4

Ski omkring dine poler. Brug rytmen i pole planten til at hjælpe dine ben komme ind i en rytme til at vende hurtigt. Vend din op ad bakke ski omkring hver pol anlæg (højre for højre pole, tilbage til venstre).
5.

Start årsskiftet ved at lægge vægt på Skibakke .



[Sådan Ski Double Black Diamonds: https://da.sportsfitness.win/Sport/skiløb/1003029031.html ]