Sådan Bestem længde Langrendsski til en persons højde

Langrend giver en lav-effekt højt kalorieindhold -brænding træning. Nordiske ski længder måles i centimeter. Den rigtige størrelse for dig vil være baseret på en kombination af faktorer fra højde til vægt og evne niveau . Det er vigtigt at vælge den rigtige størrelse , så du kan bruge den korrekte teknik , reducere risikoen for skader og øge effektiviteten. Intet kan ødelægge en dag på nordisk skiløb mere end at have den forkerte størrelse ski for dig . Ting du skal
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Snup et målebånd eller en anden måling enhed, og måle din højde i centimeter . Hvis man måler i inches , kan du altid konvertere det ved at gange med 2,54 .
2

Tag din måling og tilføje 15 til nummer for at bestemme den omtrentlige korrekte cross country ski længde for dig . Hoteltilbud
3

Head til din nærmeste ski shop med dine målinger .
4

Vælg mærke og stil af ski , du ønsker baseret på din pris punkt . Den korrekte ski længde for dig, vil variere fra producenten , og om du ønsker et klassisk eller skate - stil ski .
5

Sammenlign dine målinger med diagrammet for hver enkelt fabrikant. Deres diagrammer vil blive baseret på både højde og vægt. De fleste ski butikker har diagrammer for hvert mærke i butikken , hvis ikke, kan en sælger hjælpe dig
6

Afrunding op din måling nummer er en god idé, hvis du er en større bygge eller er en avanceret . skiløber, da den ekstra længde kan hjælpe dig. Afrunding ned målingen nummer er også en god idé for mindre skiløbere og nybegyndere , da det er nemmere at styre en kortere ski .
Hoteltilbud
[Sådan Bestem længde Langrendsski til en persons højde: https://da.sportsfitness.win/Sport/skiløb/1003016459.html ]