Hvordan jeg Vice en Softball Bat

? Hver softball spiller ønsker at få mest muligt ud af sit bat. Efter en softball bat har forbundet med en bold flere hundrede gange , fibrene i tønden stretch. Dette strækker handling forårsager softball bat til at blive langt mere kraftfuld. Men i stedet for at ramme en softball flere hundrede gange , disse fibre kan strækkes ved at placere bat i en skruestik . Her er hvordan man vice en softball bat , så du opnår maksimal effekt fra dit sving . Ting du skal
Softball bat
Bat vice eller bat rulle myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Sæt tønde ende af softball bat i skruestik. Sæt battet , så den øverste tomme og en halv stikker ud på den anden side af battet skruestik. Hovedsagelig du sigter mod at rulle tønde af flagermus og behøver ikke at bekymre sig om området ved udgangen hætte.
2

OTighten vice greb om flagermus , som du ville enhver skruestik . Vær sikker på at trykket er fast uden at være ekstrem . Forskellige typer af softball bats har forskellige vægtykkelser , så jo tykkere bat, jo mere pres, det kan håndtere. Læs op på din bat specifikationer ved at gå til selskabets hjemmeside , der producerer din bat . Du vil kunne finde oplysninger om bat make-up, bat længde, bat vægt og bat vægtykkelse for de store softball bat mærker.
3

Rul bat gennem maskinen. Rul bat gennem vice maskine , indtil du når den tyndere del af flagermus lige over håndtagene . Du kan høre nogle lys revner eller popping. Det er positivt, fordi fibrene er stretching.
4

Gentag bat rullende mindst 100 gange . For at kunne rulle bat, skal trykket påføres igen og igen . Rulle langsomt bat frem og tilbage , indtil dette er gennemført.
5

Skift positionen af softball bat. Fordi rullerne kun vil anvende pres på et lille areal af flagermus , skal bat roteres for at sikre, at det var " viced " jævnt. Gentag denne proces , indtil hele tønde softball bat er blevet rullet .
6

Test bat. Efter at BAT har været igennem skruestik , tage det til batting bur. Du bør bemærke nogle ekstra pop når du rammer softball.
Hoteltilbud
[Hvordan jeg Vice en Softball Bat: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003029285.html ]