Lad os forstå strengspændingen i din tennisketcher

Del dette på WhatsApp

Strengespænding er et af de mest undervurderede aspekter af spillet. Mange spillere spekulerer på, om det kan påvirke meget.

Og sandheden er, at den spænding, som en spiller spænder sin ketsjer i, kan have en væsentlig indflydelse på tennisketcherens overordnede præstation og følelse.

Mange mennesker hævder det når du har perfekte teknikker , du kan vinde point med enhver type strengspænding.

Men du må have oplevet, at mange gange, selvom du følger den perfekte teknik, får du enten ikke den rigtige placering eller kan ikke generere tilstrækkelig strøm.

Disse er den klare indikation af, at dine strenge skal ændres. Eller du kan ændre din teknik. Men at ændre din teknik for at kompensere vil kun skade dit spil i det lange løb.

Hvor stram skal du strenge din ketcher?

Vi vil anbefale dig at følge spændingsintervallet anbefalet af din ketsjerproducent, eller du kan tjekke det på din ketchers hals.

Men det er ikke obligatorisk altid at holde sig inden for det anbefalede område, fordi vi tænker på strenge og spændinger som en måde at finde hvad der gør dig mest komfortabel med at spille dit spil . Til sidst, det er at finde det, der føles bedst for dig.

For at hjælpe dig med at vælge den rigtige spænding, vi har listet nogle input ned om, hvilken spænding der kan være den rigtige for dig:

40-48 lbs.

Dette er en meget løs strengspænding, hvilket betyder, at den vil give dig mere kraft og spin, men mindre kontrol. Dette resulterer også i, at strengene bevæger sig mere under kontakt, hvilket vil føre til, at spilleren bryder strenge oftere.

Vi vil anbefale dette til erfarne spillere, der ønsker at afslutte point tidligt.

49-57 lbs.

Denne strengspænding ville være bedst med en polyesterstreng, som ikke er for hård.

Dette er den mest almindelige spænding, som de fleste mennesker bruger. Det er en god balance mellem en løs og stram snoreseng. Denne spænding giver dig mulighed for at være aggressiv uden at risikere at slå bolden ud.

58+ lbs

Vi vil kun anbefale dette til dobbeltspillere på højt niveau eller spillere, der ofte spiller volley.

Mens du strenger med denne spænding, giver du dig større kontrol, så du nemt kan placere bolden på banen. Det har også en negativ effekt.

At skulle svinge hurtigt på en konsistent basis kan give dig tennisalbue eller kan resultere i andre former for skade.

Synspunkterne og meningerne i denne artikel er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis vores virksomheds synspunkter, partnere og andre organisationer. Selvom alle oplysninger på vores blog er sande efter vores bedste viden, vi garanterer ikke rigtigheden, pålideligheden eller fuldstændigheden af ​​de præsenterede oplysninger. Enhver rådgivning eller udtalelse er udelukkende til informationsformål og bør ikke opfattes som et alternativ til professionel rådgivning.

[Lad os forstå strengspændingen i din tennisketcher: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003043809.html ]