Liste over ti Essentials i Survival Equipment
Alle har et andet svar til kroppens minimum vand behov . Ifølge Mayo Clinic, " ingen enkelt formel passer alle. " Tommelfingerregler , såsom to liter om dagen , burde være hærdet med indicier viden. Under alle omstændigheder , skal du bruge flere pålidelige vandbeholdere såsom metal kantiner eller hårde plastflasker og enten en vand filter eller et stormkøkken at bringe vand til en byld.
Food
< br >
Stol ikke på indsamling eller jagt , medmindre du allerede har disse færdigheder og bor i et sted, hvor naturressourcer fødevarer er rigelige. Din bedste chance er at have hæfteklammer såsom ris eller pasta samt noget let og proteinrig . En god tommelfingerregel er 100 kalorier pr ounce.
Beklædning
Du ønsker tre løstsiddende lag. Den første skal væge væk fugt og give ventilation . Syntetiske materialer, såsom polypropylen, er gode til dette. Det andet lag skal isolere . En uldtrøje aldrig gør ondt. Det tredje lag skal være vandtæt . Gore-Tex fungerer godt
First Aid Kit
Ifølge Medicin Net , førstehjælp Essentials omfatter: . Sommerfugl bandager, individuelt indpakkede gazetamponer , allergivenlige tape , bomuld swaps , theremometer , antiseptiske og antibiotiske salver, latex handsker , kemiske isposer, rent håndklæde og en første håndbog støtte.
ild
en simpel $ 0,99 lighter er uvurderlig . Sats på den lettere end kampe , vil det arbejde, selv efter den bliver våd .
Lommekniv
en overlevelse situation alt omkring dig er et potentielt værktøj. En kniv giver dig mulighed for at slå en t-shirt i en slynge eller dividere et stykke snor i sektioner for at opbygge et krisecenter .
Radio
I et bymiljø, en radio vil give dig statusopdateringer på kritiske situationer. I ørkenen, kan det give dig en indikation af, hvor tæt du er på civilisationen.
Hatchet eller Saw
Uanset om i ørkenen eller fanget i dit hjem, træ er normalt rigelige. At have en måde at hakke det vil gøre det så meget nemmere at opbygge et brand , hvilket betyder kogende vand, lave mad , have lys og opholder sig varm .
Cable
aldrig undervurdere betydningen af at være i stand til at binde to ting sammen. Fra benskinner , til krisecentre , til tørresnore , solide snor eller moderat tykt tov har mange anvendelsesmuligheder .
Bivuak
To eller tre store kraftige presenninger , der er fri for huller langs med en kniv , snor og lidt opfindsomhed kan give acceptabel ad hoc ly fra sol, vind og regn.
hoteltilbud
[Liste over ti Essentials i Survival Equipment: https://da.sportsfitness.win/fritid/Wilderness-Skills/1003026148.html ]

Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport