Sådan spiller i Waves

Nogle gange kan en dag på stranden med en bog ikke klippe det , og du ønsker at komme ud i vandet og have nogle sjove. I modsætning til swimmingpoolen eller en sø , når du er på havet har du mulighed for at drage fordel af bølgerne. Lær at spille i bølgerne for at få mest ud af et besøg i beach.Things du har brug
krop bord myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Krop surf i bølgerne . Wade eller svømme ud til hvor bølgerne bryder . Som en bølge kommer mod dig , begynde at svømme mod kysten i samme retning som den bølge . Stop sparke , holde vejret , pege dine arme foran dig , og derefter sætte dine ben sammen og udvide dem, som du føler kraften af den bølge begynder at drive dig . Forblive i denne stilling, indtil bølgen er stoppet.
2. Prøv at nå kysten , før bølgen gør.

Dodge bølgerne. Det er bedre for yngre børn eller svage svømmere. Når når brændingen trækker sig tilbage, løb til vandlinjen , hvor sandet møder havvand , så prøv at køre tilbage til stranden, som brændingen stigninger på igen uden at blive våd .
3 Tag fat i kroppen bord mod toppen .

Ride en krop bord . Krop boards beskytte brystet fra sandet , når du rider på en bølge og give dig flydeevne , så du ikke behøver at træde på dybere vand . Svømme eller vade til hvor bølgerne bryder . Som en bølge kommer mod dig , greb du krop bord mod den afrundede ende af brættet med brystet på tavlen. Sigt dig i den retning, at den bølge er på rejse og spark , indtil du føler kraften i bølgen overtage . Ride med på bølgen , indtil den stopper bevæger dig .
Hoteltilbud
[Sådan spiller i Waves: https://da.sportsfitness.win/fritid/andre-Afslapning/1003034559.html ]