Sådan Rollerblade Bagud

Når du har perfektioneret de elementære rulleskøjteløb teknikker , prøv manøvrering dine skøjter i en omvendt ridning holdning. Mange avancerede Rulleskøjter tricks involverer aerial spin , der kræver dig til at lande baglæns . Når man lærer at rulle baglæns , skal du vælge et jævnt asfalterede område , der er fri for farer og snavs. De rulleskøjteløb eksperter på Aggressive Mall anbefale at kigge over din skulder, mens rullende baglæns . (Se Referencer 1 ) Brug en rulleskøjter hjelm til at forblive beskyttet under tilfælde af en tilbagestående fald. Ting du skal
Rollerblading hjelm myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Juster en passende størrelse rulleskøjteløb hjelm på kronen af dit hoved. Fastgør stof sikkerhed stropper under din hage . Spænd stropperne om nødvendigt for at sikre en pasform .
2

Roll fremad, indtil du når et behagelig hastighed. Bøj knæene til at sænke dit tyngdepunkt . Udfør en hurtig hoppe , mens du roterer dine skuldre 180 grader.
3

Bøj knæene en gang mere , da Rollerblade hjul lander på fortovet. Drej hovedet til at kigge over skulderen . Push off hjulene på dine rulleskøjter til at øge din momentum.
4

Påfør vægt til det indre af din venstre Rollerblade at rulle mod venstre. Skift din kropsvægt til interiøret din ret Rollerblade at rulle i den modsatte retning. Træk hjulene i den ene Rollerblade vandret over fortovet til at bremse din hastighed.
Hoteltilbud
[Sådan Rollerblade Bagud: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Andre-ekstreme-sportsgrene-grene-grene/1003031221.html ]