Sådan Grind Med Roller Blades

Inline skating er en ekstrem sport, der tager en masse praksis og beslutsomhed. Slibning en skinne eller andre glatte overflader , er en avanceret skridt, en inline skater brug for at arbejde op til gennem masser af praksis . Når skater er komfortabel med skøjteløb hurtigt , dreje skarpt og standsning , kan han forsøge at tage det næste skridt , og lære at male . Ting du skal
rulleskøjter med grind plader
1- fods høje slibning skinne
Wax myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Brug eller oprette en slibning skinne , der er omkring 1 meter høje , og skråninger ned ad bakke lidt . Downhill skinner er nemmest at lære på , fordi du ikke behøver at generere dit eget tempo at slibe dem. Sørg for, at stangen er stål; aluminium bøjer nemt. Skinnen skal også være robust , så fast slæbebåd på pole i alle retninger for at sikre, at det ikke wobble eller bøje.
2

Wax stangen . Efter at købe nogle grind voks fra en lokal skate shop, gnide voksblok hele skinnens længde i en glidende bevægelse, indtil hele den øverste halvdel af skinnen har voks på det. Voks gør skinnen let klistret, så det er lettere at arbejde med. Folk har en tendens til at miste kontrollen og flyve væk glatte skinner.
3

Sæt på din hjelm og skøjter og nærme skinnen. Skatere kan lære ved at starte trummerum enten skating eller stående stillinger. Skating er nemmere, fordi du har mere fart , men nogle mennesker foretrækker at lære fra en stand-still position. Springe direkte på skinnen , så dine hofter er parallelle til pol . Dine fødder skal være på mindst skulder - længde fra hinanden , med din vægt ligeligt fordelt på begge fødder . Knæ skal bøjes lidt, mens slibning. Land på grind stang med din grind plade, som er direkte i midten af ​​hjulene på dine skøjter , og læne sig ned ad bakke lidt på skinnen. Hvis udført korrekt , bør du nu glide ned skinnen med begge dine fødder under dig .
4

Bøj knæene , og hoppe meget lidt for at afslutte trummerum. Må ikke træde ud af den trummerum pol ; bruge springet og exit-strategi . Lean i den retning, du ønsker at gå , når de går fra skinnen før hoppe . Et lille hop vil få dig fra skinnen , og hvis du hælder før springet, vil du rejser i den retning, du hælder . Stikning landing er den mest enestående del af slibning , fordi der er ingen forkert måde at gøre det, så længe du er på dine fødder. Det foreslås, at begyndere distribuere deres vægt så jævnt som muligt , men så længe du er fast centreret, kan du lander med fødderne sidestykke til dine skuldre , eller den ene fod foran den anden , alt efter hvad du er mere komfortabel med. Bøj knæene ved landingen at vugge din indvirkning , og holde rullende .
Hoteltilbud
[Sådan Grind Med Roller Blades: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Andre-ekstreme-sportsgrene-grene-grene/1003031359.html ]