coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsForskelle mellem Fysiologi & Kinesiologi
Feltet af motion fysiologi undersøger de mekanismer, som respiratoriske , kredsløbs , fordøjelsesproblemer , endokrine og neurologiske systemer reagerer på fysisk aktivitet. Det omfatter energiforbrug , energi overførsel og de miljømæssige effekter - såsom koldt vejr, fugt, varme , forurening, pollen og højde - på evnen til at udøve. Oxygen transport , eller studiet af, hvordan ilt når kroppens væv , der indgår i undersøgelsen . Gennem motion fysiologi , du opdage, hvor meget aktivitet, du har brug for at udføre - og til hvilken intensitet - . For at forbrænde kalorier , tabe sig og beskytte dig mod hjertesygdomme
Kinesiologi
videnskaben om kinesiologi omfatter principperne for fysik, anatomi , geometri, motorisk læring og fysiologi , som gælder for den menneskelige krop og dens bevægelser . Gennem kinesiologi , du lære, hvordan kropsholdning påvirker dine bevægelser effektivitet eller mangel på samme , og hvordan muskel- skader opstår . Kinesiologi også oplyser dig om muskel-bygningen , og hvordan dine muskler får fleksibilitet , smidighed og koordination.
Forskelle
Fysiologi adskiller sig fra kinesiologi i at dens primære muskel fokus er hjertet , i modsætning til de andre muskler i kroppen. En sænket hvilepuls , kropsvægt og fedtprocent og blodtryk angiver de fysiologiske forbedringer af dit træningsprogram. Kinesiologi adskiller sig fra motion fysiologi i at muskler, ledbånd , knogler , sener og led danne sit primære fokus , i modsætning til hjerte og lunger . Øget muskelstyrke, tone og fleksibilitet , sammen med forbedret kropsholdning og bevægelse mekanik , indikerer kinesiologiske forbedringer af en øvelse program.
Fysiologi omfanget af praksis
bord-certificeret fysiologer , kardiologer og Pulmonologer alle bruger motion fysiologi i fastlæggelsen af hjerte-kar- sundhed i deres patienter. De regelmæssigt udføre øvelse stresstest , der angiver , om deres patienter bliver bedre fra enten en foreskrevne øvelse program , medicin , ilt behandling eller begge dele. Fitness organisationer, såsom den amerikanske Rådet om Motion og American College of Sports Medicine, også benytte sig af fysiologer med henblik på at bestemme virkningerne af forskellige typer af aerob træning .
Kinesiologi Omfanget af Øv
en kontorstol , en tennisketsjer og en modstand - træning maskine på gym har én ting til fælles . Deres udvikling har modtaget input fra en kinesiolog som studerede involveret i at bruge enheden bevægelser , bestemt potentielle faldgruber og skabt en effektiv udformning . Hvis for eksempel , bemærker en leder et usædvanligt antal arbejdsskader , kan han eller hun bede en kinesiolog til at foretage en arbejdspladsvurdering , og foreslå ændringer for stole, skriveborde eller andre lønmodtagerrepræsentanter arbejdsredskaber . Et fitness instruktør træningsprogram kan bede en kinesiolog til at sammenligne effektiviteten af forskellige øvelser for at styrke forskellige kropsdele .
Relaterede Practices
indbyrdes afhængighed af disse discipliner midler at læger, fysioterapeuter , orthopedists , personlige trænere og atletisk trænere studerer begge videnskaber. En New England skiløber kan udføre smukt på skråningerne af Maine, men hendes teknik falder fra hinanden i højtliggende Colorado. Et pulsoximeter - en lille enhed placeret på fingeren for at måle puls og iltmætning - viser, at hendes puls ilt er faldet til under 90 procent , hvilket indikerer, at utilstrækkelig iltforsyning til hendes muskler har hindret hendes evne til koordineret bevægelse . Ligeledes kan usædvanligt høje puls i bestemte atletisk Fester indikerer ekstreme ubalancer mellem muskelgrupper , tvinger kroppen til at bruge ekstra energi. Den ekstra energi udløser en forhøjet puls.
Hoteltilbud
[Forskelle mellem Fysiologi & Kinesiologi: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Conditioning/1003006589.html ]