, Hvordan man træner til Ikke Sling Bat
Baseballs
Bat
Batting bur myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Pitch flere praksis runder til spilleren i et bur. Buret forhindrer bat i at skade andre, når spilleren slynger det i luften .
2
Spørg spiller for at tilføje lidt spænding til grebet efter hver slinging hændelse . Fortsæt pitching til afspilleren, indtil justeringen greb minimerer slinging battet . Må ikke fortsætte med at stramme grebet som over- stramning vil reducere bat hastighed , magt og succes på pladen .
3
Arbejde med afspilleren på følgende igennem efter at ramme bolden . Se svingninger og foretage justeringer for spillere der kaster bat i en udadgående bevægelse. Flagermusen skal følge rundt og slut bag spilleren at forhindre mudderkastning .
4
Instruer spilleren til at dreje på det forkerte ben , rotere hofterne og følg gennem sving indtil bat rører den forreste skulder. Forslaget skaber en kontrol uden at ofre magt og en afslappet holdning og greb.
Hoteltilbud
[, Hvordan man træner til Ikke Sling Bat: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003014076.html ]