Sådan Bowl Bedre
1
Stretch , før du begynder dit spil. Varmet op muskler kan forbedre dit spil og hjælpe med at forhindre skader. Rul hovedet rundt for at strække din hals, målrette dine arme ved at nå over dit hoved og røre dine tæer at strække benene .
2
Saml flere bolde og vælge den, der passer bedst. En bowlingkugle skal være lys nok, så du nemt kan manøvrere den. Din tommelfinger skal børste mod begge sider af tommelfinger hul , men du skal stadig have nok plads til at vende tommelfingeren rundt .
3
Kig på pilene på bowlingbane gulvet som du smider bolden. Dette kan forbedre dit swing. Venstrehåndede bør tilstræbe pilen den anden fjerneste -fra- the- venstre , mens højrehåndede bowlers bør sigte for anden fjerneste -fra- the- højre pil .
4
Øv din timing . Som du gå mod prikkerne på bane , hvor du vil slippe kuglen , svinge bolden tilbage bag dig. For optimal timing, skal din bold nå det højeste punkt på sin baglæns sving du er færdig med din anden -til- sidste trin.
5
Tag din sidste skridt , mens du samtidig svinge bolden fremad og slip. Hold øje med pilene og håb for en strejke. Forbedring af din form, kan hjælpe dig med at bowle bedre .
Hoteltilbud
[Sådan Bowl Bedre: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003027586.html ]