Sådan Wear Børne Soccer Gear
Shin pads
Fodbold strømper
Fodbold sko
Vis mere Instruktioner
1
Placér din fod gennem anklen vagt på hver skinnebensbeskytter .
2
stroppen på bunden af anklen vagter midt under hver fod.
3
Hold plastic shell mod skinnebenet , så stramme den med den vedlagte velcrobånd , stramning nok, at det ikke vil bevæge sig , men ikke så stram som at afskære omløb .
4
Træk dine sokker på , om udvidelse af den lange sok sin fulde længde. De fleste sokker vil nå op over knæene når de er fuldt trukket op .
5.
Bøj toppen af sokken ned over skinnebensskinnen igen, så strømpen strækker sig så højt som et par inches under din knæ .
6
Fold den øverste kant af strømpen tilbage op til niveau med den første stigning i sok , hvis mere end et par inches af sok skulle foldes ned, så den fordoblet sektion er kun et par inches lang.
7
Tag dine sko og snøre dem op stramt . Løse sko kan føre til rullende ankler. Hvis dine sko har en folde tungen , fold det ned over knuden i dine snørebånd at flade overfladen til at slå til bolden.
Hoteltilbud
[Sådan Wear Børne Soccer Gear: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003029156.html ]