Sådan Wear Shin Guards i fodbold

Skinnebensbeskyttere er en integreret del af fodbold udstyr. Selvom spillerne ofte gik uden dem i fortiden , er de nødvendige udstyr i næsten alle erhverv fodboldligaer i dag . I fodbold kampe , der bliver livlig og intens karakter, benskinner yde beskyttelse til vildfarne slide tacklinger , der kan vise sig at være ganske smertefuld uden polstring . Skinnebensbeskyttere er lavet af plastik , skum og en termoplastisk polymer kaldet polypropylen , hvilket forbedrer skinnebensskinnen evne til at absorbere stød. Instruktioner
1

Sæt dig ned med benene helt ud foran dig , så du nemt kan nå dine skinneben med hænderne. Tjek din benskinner for at se, om de kommer med en ankel ærme.
2

Placer dine benskinner på dit skinneben , og sørg for at den hårde beskyttende side af skinnebensskinnen vender udad . Hvis din skinnebensbeskytter kommer med en ankel ærme , sæt din fod ind i ærmet , så de elastiske bånd wrap omkring din hæl og den hårde skal af skinnebensskinnen dækker din skinnebenet.
3 < p > Pak stramt elastisk velcrobånd nær toppen stramt nu omkring bagsiden af ​​din kalv , hvis dine benskinner have. Pak det stramt nok, at skinnebensskinnen forbliver på plads , men ikke pakke det så stramt, at det agitates din hud. Det kan blive meget ubehageligt , når man spiller .
4

Træk dine sokker over dine ben omhyggeligt , og sørg for benskinner forblive på plads. Dine sokker bør dække dine benskinner helt. Hvis du føler skinnebensskinnen skift eller flytte i løbet af denne proces , fjerne din sok og prøv igen. Forkert skinnebensbeskytter placering vil ikke ordentligt beskytte dine skinneben og kan medføre ubehag , når man spiller fodbold.
Hoteltilbud
[Sådan Wear Shin Guards i fodbold: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036410.html ]