Sådan Wear fodboldstøvler

fodboldstøvler (støvler ) er et vigtigt element for alle fodboldspillere . Klamper kommer i en række af former, størrelser og konstruktioner , hver med individuelle kvaliteter , der passer til forskellige aktører , der fylder forskellige positioner. Iført fodbold klamper er en forholdsvis ligetil aktivitet , og ikke ulig iført almindelige sko . Den grundlæggende forudsætning er at placere fodtøj på din fod , der sikrer, at det er behageligt og gøre nogle mindre justeringer, så du er klar til at spille fodbold effectively.Things du har brug
Shin guardsSoccer sokker myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Pu på dine benskinner og strømper , før du sætter på dine klamper . Sørg for, at både dine benskinner og strømper sikkert og komfortabelt monteret før man går videre til din klampe .

Løsn snørebånd dine klamper og trække tungen opad for at gøre klamperne nemmere at passe på dine fødder , ligesom en tætsiddende sko. Mange spillere vælger at bære klamper , der er en størrelse mindre end deres regelmæssige sko , da fleksibiliteten af de anvendte til at gøre klamper materialer. Dette kan gøre det nødvendigt at løsne snørebånd en masse for at få klampen på din fod .
2

Træk klampen over din mund og justere den, indtil klampen passer sikkert og stramt omkring din fod . Klamper skal være bekvemt , men også passer stramt i alle dimensioner med henblik på at udføre til den højest mulige standard.

Forskellige spillestile positioner er ofte velegnede til forskellige typer af klamper . For eksempel vil en defensiv spiller ofte bære tungere , mere robuste klamper for at få mere beskyttelse til foden , når den behandler andre spillere. Angribende spillere ofte bære lettere, tyndere klamper for at dække jorden hurtigere.

Etabler dit spil position og vælg dine klamper i overensstemmelse hermed. Nogle klamper finde en balance mellem holdbarhed og styrke og lethed og slankhed .
3

Stram og binde snørebånd dine klamper . Vær sikker på at du binde klamperne stramt, således at de ikke kan ændre eller gnide mens du spiller fodbold. Klamper , der gnider kan forårsage vabler, som kan være yderst ubehageligt og kan holde dig væk fra fodbold banen.

Nogle støvler kommer med bestemmelser om at holde klamper ' tungen indeholdt . Det er vigtigt, at både vrist og metartarsal områder af klampen holdes så fladt og klart som muligt, da disse er de vigtigste dele af klampen , du vil bruge til at ramme bolden .
P Hvis knuden af snørebånd på din klampe er på vristen , så prøv at putte det væk inde i støvlen. Denne knude kan vise sig forstyrrende for din kontrol over fodbold , hvis det er i vejen. Derudover , så prøv at indeholde tungen for at holde det fladt og glat. Dette kan opnås ved hjælp af snørebånd af klamper .
Hoteltilbud
[Sådan Wear fodboldstøvler: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036401.html ]