Sådan Wear Fodbold Shin Guards & Strømper
Skinnebensbeskyttere ( med stropper )
Knæhøje sokker
Vis Flere Instruktioner
1
Hold skinnebensskinnen over dit skinneben direkte på huden med den smalle ende af skinnebenet vagt på forsiden af din ankel og den brede ende op i nærheden af din knæ . hoteltilbud
2
Indsæt din mund gennem hullet til ankel polstring , hvis din skinnebensbeskytter har dette design. Hvis din skinnebensbeskytter mangler dette design, fortsætte holde skinnebensskinnen på plads.
3
Træk remmen omkring bagsiden af din kalv nederst skinnebensskinnen først og stram stropperne forsvarligt . Gentag den samme proces med strop i toppen af skinnebensskinnen , lige under knæet. Foretag stropperne stramt nok til at holde skinnebensskinnen på plads, men ikke så stram, at du ikke kan køre og flex din lægmusklen komfortabelt.
4
Sæt dine fodbold strømper på over benskinner . Træk sokkerne op til dine knæ. Nogle fodboldspillere udvide toppen af strømper over knæene og andre fodboldspillere folde sokker under toppen af benskinner .
Hoteltilbud
[Sådan Wear Fodbold Shin Guards & Strømper: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036409.html ]