Sådan Ride Snowboard Switch

Ridning switch - eller tilbage - er en vigtig færdighed for snowboardere der ønsker at finpudse deres freestyle færdigheder. Pro ryttere som Shaun White eller Scotty Lago kan ofte køre switch lige så stærkt, som de kan ride fremad. At blive komfortabel ridning switch kræver konstant og bevidst praksis . Instruktioner
Forberedelse til Ride Switch
1

Træn dine motoriske færdigheder. Øv ved hjælp af din ikke-dominerende hånd og fod til daglige opgaver. Ændring hvilken hånd du skriver med , hvilket ben du bruger til at skubbe væk på dit skateboard , og hvilken fod du bruger til at sparke en fodbold kan skærpe de finmotoriske evner, skifter ridning kræver .
2

Brug en twin -tip bord, når først lære at ride switch. Den symmetriske form og sidecut og centreret holdning forårsage bord udfører på samme måde, når redet afbryder som når redet traditionelt . Heldigvis er de fleste entry-level snowboards er twin tip.
3

Justér din holdning til at gøre ridning skifte lettere. Hvis både din forreste og bageste bindinger er vinklet fremad , vil du have mindre kontrol , når man kører switch. De fleste freestyle ryttere undgå dette problem ved at ride med en " duck" holdning. Når du kører ænder , er din forside bindende vinkles mod næsen (front ) på dit bord ( typisk en positiv vinkel i de 15 - til 20 -graders interval), og ryggen binding er vinklet mod hale ( tilbage ) på dit bord (typisk en negativ vinkel mellem 3 og 15 grader). En positiv vinkel på din forreste fod og negativ vinkel på din bageste fod tillader dig at have mere kontrol , når man kører switch. Dette sikrer, at uanset om din næse eller hale peger ned ad bakken , vil din bly fod vinkles fremad. Dette gør igangsættende vender nemmere og tillader ridning switch til at føle sig mere naturligt .
Øve på sne
4

Jævnt distribuere din vægt mellem dine fødder. Mange begyndere er i første omgang tilbageholdende med at stole fører med en ny fod og har tendens til at læne sig tilbage . Ligesom ridning fremad , men dine skuldre og knæ skal være ligeligt fordelt over dine fødder .
5

Praksis forbinder sving på blide terræn . Brug dine quads , kalve og ankler at indlede sving på samme måde som at ride fremad. Husk at tænke som en nybegynder : undgå at lære på stejle terræn og tænke bevidst om, hvordan man indlede hver tur
6

Overgang til mere udfordrende terræn . . Efterhånden som du bliver bedre til at ride switch, tackle stejlere terræn og igangsætte sving ved højere hastigheder. Også, som din komfort zone udvider opsøge yderligere muligheder for ridning switch , såsom at slå spring i terræn park eller droppe ind i en halfpipe .
Hoteltilbud
[Sådan Ride Snowboard Switch: https://da.sportsfitness.win/Sport/Snowboarding/1003029071.html ]