Sådan Glide på et snowboard

Snowboarding er en sport, der kræver både balance og finesse. At fremme i sporten og lære forskellige tricks og manøvrer , er det vigtigt for en atlet at først lære det grundlæggende. Udførelse af en glide er en af byggestenene , og skal læres , før man går videre til mere vanskelige manøvrer. Efter visse procedurer hjælper fleste snowboardere lære at glide og bevare kontrollen over deres snowboard. Instruktioner
1

Find et sted i en uncrowded område med en blid bakke at lære at glide . Forsøg ikke at lære denne manøvre på en stor skråning med masser af andre snowboardere , gliding er lettere at lære uden en flok øjne på dig
2

Placer din forreste fod i sin binding og forlade. din ryg fod ud af dets bindende. Hvil din ryg fod lige foran ryggen bindende. Gør dette vil give dig mulighed for nemt at stoppe , mens de lærer at glide og undgå at falde .
3

Bend fremad eller vrikke lidt, indtil du begynder langsomt bevæger sig ned ad bakken. Når du er i bevægelse, holde dine øjne lige foran dig .
4

Bøj knæene lidt og undgå at bevæge armene . Hold dine knæ parallelt med jorden , som vil holde dig på niveau med hældning og hjælpe dig med at opnå balance.
5

Vedligehold din balance ved at holde din vægt centreret så meget som muligt . Det er somme tider et naturligt instinkt at læne sig tilbage på en bakke, men undgå at gøre dette , fordi det kan kaste dig ud af balance .
6

Hold din snowboard lige så lige som muligt . Undgå at enhver pludselig bevægelse og følge det naturlige terræn af skråningen .
7.

Ride dit snowboard til enden af skråningen indtil du kommer til et stop.



[Sådan Glide på et snowboard: https://da.sportsfitness.win/Sport/Snowboarding/1003016564.html ]