10 Volleyball Regler

Volleyball regler variere lidt mellem indendørs spil og strand spil , såvel som mellem mænds spil og kvinders. I Amerika er der indendørs spil styret af USA Volleyball og strand konkurrencer overvåges af Sammenslutningen af ​​Volleyball Professionals ( AVP ) . Internationale kampe , herunder OL, er reguleret af Federation of International Volleyball . Retten

En indendørs volleyballbane skal være 59 meter lang og 29 1/2 meter bred , ifølge USA Volleyball . Beach retter ifølge AVP , være 52 1/2 meter med 26 1/4 fod. Linier bør tydeligt identificeres med tape, der står i skarp kontrast med overfladen.
Net Højde
Net højde varierer for mænd og kvinder.

Nets bør fastsættes til 7 fod 11 5/8 inches for mænd og coed spil og 7 fod 4 1/8 inches for kvinder.
Servering

En server skal stå bag baseline og må ikke træde ind i retten , indtil bolden er i luften . Spillere , der springer tjene skal forlade jorden bag linjen, men kan lande inde på banen . En tjener , der rammer og går over nettet er i spil .
Hits

Bolden kan kontaktes så mange som tre gange på den ene side , før de sendes tilbage over nettet. En spiller kan kontakte bolden to gange , hvis en anden spiller på hendes hold får kontakt med det på den anden hit.
Attack Linje

Indendørs, en linje skal køre parallelt til nettet og 9 fod 10 inches tilbage fra den på begge sider af banen. En bagspiller angribe bolden skal hoppe bag den linje , selv om han kan komme ned over den. Der er ingen angreb linje i sandet , fordi double spillere kan angribe fra overalt på banen .
Blokering

Spillere kan nå over nettet kun på forsvar i et forsøg på at blokere et angreb fra det modsatte hold. Fra 2009 , kan de komme i kontakt med nettet , så længe kontakten ikke forstyrrer spillet.
Libero

En defensiv specialist kendt som en libero kan komme ind i spillet som en erstatning for enhver Bagspilleres som helst, men skal forlade spillet, før at dreje til den forreste række. En libero kan sætte bolden kun , hvis hun forbliver bag angrebet linje. En libero uniform skal være en anden farve fra holdkammeraternes uniformer.
Antal spillere

Seks spillere kan være på banen på én gang for hvert hold i indendørs leg ; de fleste ligaer kræver mindst fire spillere til at være til stede. Strand spil er typisk doubler og begge spillere skal være på banen under spillet.
Scoring Method

fleste ligaer bruge rally scoring, hvilket betyder, at holdet, der vinder en duel scorer et point . I side -out scoring - den oprindelige scoring metode - kun holdet , der tjener kan score. Indendørs spil spilles til 25 point , bortset fra tie -breaking spil, der spilles til 15. . Beach spil spilles til 21, undtagen en 15 -punkts tie- breaker. Hold skal være foran med to point for at vinde ude og inde.
Kampe

Indendørs kampe er typisk bedste tre- ud-af- fem, mens strand kampe er bedst to -ud-af - tre.
hoteltilbud
[10 Volleyball Regler: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003030289.html ]