Grundlæggende regler for volleyball for begyndere

Som enhver sport, volleyball har sin rimelige andel af regler at følge. Nogle af disse kan virke virkelig komplicerede og forvirrende (som hvad er forskellen mellem front court og back court alligevel!), men de fleste af reglerne er ret ligetil, især efter du har spillet et par spil.

Bare rolig, selv de mest erfarne spillere bliver forvirrede over nogle af de komplicerede regler. Men det er derfor, der er dommere til at lave det sidste opkald! Og, for den ultimative usikkerhed, en genserve bliver bare kaldt. Lidt som en do-over for stykket, så det er fair for alle.

Det følgende er en liste over almindelige spørgsmål om de grundlæggende regler for volleyball for begyndere.

Hvordan ser spilleområdet ud?

Volleyballbanen er spilleområdet og er afgrænset af grænselinjen. Hvert hold har et 9 meter gange 9 meter baneområde at dække, som er adskilt af et net nede på midten.

Hvor mange spillere er der i volleyball?

Hvert hold skal have 6 spillere på banen.

Hvordan scorer du point i volleyball?

På det mest enkle, der scores et point i volleyball, når enten:1) bolden rører gulvet, 2) eller en spiller bliver kaldt på en berøringsovertrædelse, hvilket betyder, at spilleren rørte bolden forkert. Men selvfølgelig, det er lidt mere kompliceret end som så...

Når et hold slår bolden over volleyballnettet, den skal lande I banen på den anden side. Hvis det lander UD, det andet hold forstår pointen. Hvis det lander på gulvet i banen, det første hold får point. Som du kan forestille dig, IND/UD-kald af, hvor bolden landede, kan blive ret ophedede!

Hvordan får du lov til at røre bolden i volleyball?

Bump, Sæt, Spike! Dette er de klassiske måder, du rører ved en volleyball under spillet. Men du har også lov til at blokere bolden i at komme over nettet, og du får også serveret bolden over nettet.

støder, eller bestået, er når du hopper bolden ud af dine underarme.

volleying, eller indstilling, er, når du kontakter bolden over hovedet med fingrene. Du skal gøre denne bevægelse på en ren måde, ellers vil du blive kaldt til et lift eller en dobbelt. Mere om det nedenfor...

Spiking, eller slå, er når du svinger over hovedet mod bolden og får kontakt med din hånd, i håb om at drive volleyballen over nettet så hårdt, at din modstander ikke vil være i stand til at slå den tilbage. Lyder det nemt? Det er, men det svære er at den skal lande inde på banen!

Blokering betyder at hoppe lige op på nettet for at blokere bolden med begge dine hænder, når din modstander slår den over til din side.

Hvert spil begynder med en serv. En spiller kan vælge at serve underhånd eller overhånd og skal slå bolden fra bagsiden af ​​deres bane over nettet til den modsatte side.

Hvad er de almindelige berøringsovertrædelser?

EN dobbelt er, når en spiller rører bolden mere end én gang. For eksempel, hvis en spiller forsøger at volley bolden, bolden skal røre begge hænder samtidigt. Hvis timingen er slået fra, bolden kan ramme den ene hånd, så den anden, som ville blive kaldt som en dobbelt.

EN løfte op er, når spilleren bærer og holder bolden for længe i stedet for at kontakte den rensende. Dette kan ske med enten en salve eller med et bump.

Der er nogle undtagelser fra disse regler, men for det meste, disse er de grundlæggende overtrædelser.

Hvad er "front court" og "back court"?

Spilleområdet for hvert hold er opdelt i for- og bagbane ved angrebslinjen. Der er altid 3 spillere på den forreste bane og 3 spillere på den bagerste bane. Forskellen betyder bare, hvordan en spiller får lov til at røre bolden.

En frontbanespiller har lov til at komme i kontakt med bolden over nettets højde, hvilket betyder, at de er i stand til at hoppe, når de slår og blokerer.

En bagspiller skal holde sig under nettets højde, så de spiller for det meste forsvar ved at sende bolden. En bagspiller har faktisk lov til at slå bolden over, så længe de holder sig under nettets højde.

Hvad vil det sige at rotere i volleyball?

Spillere spiller ikke kun ét sted på banen i hele spillet. Hvor ville det være kedeligt! De roterer rundt på banen hver gang en ny server starter på deres side. En spiller starter i serveringspositionen, bevæger sig derefter ind i forretten, på tværs af forgården, derefter tilbage i bagerste bane.

Hvad sker der, hvis mit hold bliver kaldt "ude af rotation"?

I starten af ​​hvert spil, de 6 spillere på banen skal placere sig i en bestemt rækkefølge og opretholde den rækkefølge, mens de roterer gennem spillet. At være "ude af rotation" betyder, at spillerne står i en rækkefølge, der er anderledes end hvordan de startede spillet.

Er der et maksimalt antal gange, bolden kan røres?

Hvert hold må maksimalt røre bolden 3 gange på egen side, før bolden skal over nettet til det andet hold. Undtagelsen fra dette er, at en blokering (når en spiller hopper og forsøger at blokere slaget fra det andet hold) ikke tæller som en berøring.

Husk, selvom, at 3 er maksimum . Det er okay, hvis et hold kun har en eller to berøringer. Fordelen er, at du vil have et Bump Set Spike til at spille så ofte som muligt!

Kan du sparke bolden i volleyball?

En spiller må røre bolden med en hvilken som helst del af deres krop (ja, det inkluderer dit ansigt!). Så, teknisk set, Ja, du har lov til at sparke volleyball. Imidlertid, dette træk er oftest forbeholdt et gravespil, når en spiller ikke har andre muligheder, eller for en utilsigtet berøring. Så prøv at holde sparket på fodboldbanen!

Kan bolden røre nettet?

Ja, bolden får lov til at røre nettet, enten under et spil eller under en serv. Så længe bolden berører nettet mellem de antenner, der er monteret på nettet for at markere banegrænsen, bolden anses for at være i spil.

Kan en spiller røre nettet?

Ingen, en spiller må ikke røre nettet under et spil. Ingen undtagelser.

Hvad er rally point i volleyball?

Rallypoint betyder simpelthen, at der scores et point ved hvert spil. Rally point blev introduceret i slutningen af ​​1990'erne - før det, scoresystemet side ud blev brugt. Det betød, at kun det hold, der serverede, kunne score point. Udtrykket "side ud" blev brugt til at angive, hvornår holdet tabte serven, og ville derfor ikke være i stand til at score nogen point, før de "fik servingen tilbage".

Rallypointsystemet blev indført, så det ville være lettere at forudsige, hvor lang tid et spil ville tage, og for at gøre spillet nemmere at se. Med side ude scoring, to jævnbyrdige hold kunne i teorien bare veksle mellem side-out-spil og tage evigheder for rent faktisk at score nogen point. Rally point betyder, at der er et begrænset antal spil, før spillet slutter.

Hvor mange point skal du score for at vinde en indendørs volleyballkamp?

25 point.

Hvad er forskellen mellem en volleyballkamp og en volleyballkamp?

Der spilles til 25 point. En kamp består af en række spil. For eksempel, en volleyballkamp består normalt af 5 kampe til 25 point. Imidlertid, antallet af kampe i en kamp afhænger af ligaen. I fritidsvolleyball, en kamp kan være alt mellem 2 og 5 kampe.

Klik her for 16 volleyballtips til begyndere

Det dækker stort set de mest grundlæggende regler for volleyball for at komme i gang. Som med enhver sport, der er selvfølgelig nogle meget komplicerede regler, som selv erfarne spillere bliver forvirrede over. Og hvad der er endnu mere forvirrende er, at mange af disse regler har undtagelser fra dem! Men, for det meste, volleyball er et ret ligetil spil:bare slå bolden inde på banen!

Husk, jo mere du spiller, jo lettere bliver det at huske alle disse regler.

Hav det sjovt!

[Grundlæggende regler for volleyball for begyndere: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003040610.html ]