Sådan Placer SPD Klamper

I en verden af ​​cykling, optoget til sidst gav vej til " clipless " pedal . Snarere end at deltage i foden på pedalen gennem brug af stropper og tå klip clipless pedaler udnyttede en justerbar binding. En klampe er fastgjort til undersiden af ​​en cykelsko sluttede foden til binding. SPD - System pedalerne Dynamics - er Shimanos version af dette system. Placering af SPD klampen korrekt er afgørende for komfort og optimal overførsel af magt fra foden på pedalen . Ting du skal
4 mm sekskantnøgle myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Drej ene eller den anden af ​​dine SPD cykelsko over til eksponere klampen hullerne i bunden . Der er to sæt af disse huller .
2

Orient klampen , så den smalle , spidse ende vender mod forsiden af skoen.
3

Anbring hule centrum af klampen over et sæt klampehullerne på skoen. Vælg det sæt , der placerer klampen direkte i centrum af bolden af ​​din fod. Hvis du er usikker på den omtrentlige position af bolden af din fod i skoen , skal du placere din fod i skoen og identificere stedet.
4

Hold klampen på plads. Placer rektangulær adapter i fordybningen på toppen klampen .
5

Tråd en af ​​de to bolte , der følger med hver klampe ind i et hul i midten af ​​klampen . Anvend en 4 mm unbrakonøgle til at spænde bolten. Monter den anden bolt , og stram det så godt.
6

Installer anden klampen på bunden af ​​den anden SPD sko. Brug position på den første sko som en guide til at positionere klampen .
7.

Tag din cykel til en tur . Mens ridning , kontrollere, at hverken klampen får foden til at gnide mod cykelkranken mens pedalerne . Hvis foden gnider håndsvinget , bruge 4 mm hex til tast for at flytte klampen tættere mod indersiden af skoen. SPD sko giver mulighed for en justering mellem 5 mm højre til venstre. Flytning klampen mod indersiden af skoen vil placere den side af foden yderligere fra siden af krumtappen .
8

Kontroller frem-tilbage position for hver klampe , mens pedalerne cyklen. Dette kommer ofte ned til et spørgsmål om " feel ", men generelt klampen skal placere bolden på foden direkte over kranken . SPD sko giver en frem-tilbage indstillingsområde på 20 mm. Hvis den første frem-tilbage position klampen ikke er til din smag , kan du bruge 4 mm unbrakonøgle til at flytte klampen, og teste den nye position.
Hoteltilbud
[Sådan Placer SPD Klamper: https://da.sportsfitness.win/Sport/cykling/1003027301.html ]