Straf perfektion

Har du lyst til at lære kunsten at lave et spark? De mænd i hvide kitler tror, ​​de har knækket det

Glæd dig, straffesparkstagere – boffinerne har endelig opdaget kunsten med det perfekte pletspark.

"For at maksimere nøjagtigheden og hastigheden af ​​din straf, spillere bør planlægge placering på forhånd og bruge deres naturlige tilgangshastighed, ” foreslår Jay Williams, sportsprofessor ved Virginia Tech University og skaberen af ​​scienceofsoccer.com.

Forsøg ikke at overliste målmanden med en forskudt tilgang, for hvis han begår sent - måske mindre end et halvt sekund før straffesparket - øges risikoen for fejl meget.

I stedet, vær opmærksom på dit opløb. En undersøgelse fra University of Portsmouth har opdaget, at en tilgangsvinkel på mellem 45 og 60 grader kan ændre sparketeknikken - hvilket forbedrer den måde, bækkenet roterer, og låret styrer for at muliggøre bedre kontakt.

Og til næsten "død cert" den straf, sigte mod de 28 procent af målet, der er i den 'unredable zone'.

Det her, ifølge teoretisk fysiker Ken Bray, forfatter til How To Score:Science and The Beautiful Game, er det område af målet, der er uopnåeligt for målmanden fra en stående start.

"Lykken favoriserer dem, der sigter højere, fordi afstanden mellem målmandens rækkevidde og posten, tæt på jorden, er ret smal, " siger Bray, hvis undersøgelser viser, at skud på mål placeret i målmandens skulderhøjde lykkes 100 procent af tiden.

Læs mere på FourFourTwo.com

[Straf perfektion: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003037909.html ]