Fodboldtip:Tag en straf

Et straffespark skal være et let mål og en fri mulighed. Imidlertid, med det kommer med presset, sommerfuglene i maven, og frygten for at savne. Her er 4 tips fra Nike Soccer Camps til at hjælpe med at blive en effektiv straffesparkstager.

• TiTag en dyb indånding. Fjern al støjen omkring dig og fokuser bare på dit eget åndedræt og hvor du skal skyde straffen.

• Når du sætter bolden ned, skal du placere din plantefod ved siden af ​​bolden i den retning, du ønsker. **Lavt og i hjørnet er altid et godt sted for et straffespark

• Tag dine skridt tilbage og fokuser på bolden. Bliv ikke distraheret af målmanden.

• Når fløjten slår bolden med kraft, holde brystet over bolden og sigte i den ønskede retning.

Øvelse er den bedste måde at blive en stor straffetager på. Vær konsekvent, når du tager dine straffe, ved at sigte på det samme sted hver gang. Denne måde, Når muligheden byder sig i en spilsituation, behøver du ikke tænke to gange over, hvor du skal skyde.

[Fodboldtip:Tag en straf: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003047444.html ]