Tips, en Winger kunne bruge i en fodboldkamp

En wing på et fodboldhold er hovedsagelig en offensiv spiller . Hendes primære rolle er at krydse bolden ind i boksen for de strejkende til at gøre et forsøg på mål . Hendes sekundær rolle er at spille defensivt og hjælpe runningback først på bolden , hvis det er nødvendigt . Høje fitness niveauer , hurtig hastighed og god boldkontrol er færdigheder, der kræves for at være en succesfuld wing . Passage

wing skal producere kvalitet kors for de strejkende . Altid kigge op og være opmærksom på , hvor dine holdkammerater er før passage bolden. Der ville ikke være nogen mening krydser bolden, hvis ingen af ​​dine holdkammerater er i feltet. Spil høje bolde ind i en høj angriber og lave bolde til en angriber , hvis han er mindre end to forsvarsspillere . Kryds ved tempo , hvis din angriber er en god header bolden. Hastigheden af ​​bolden vil gøre arbejdet uden angriberen skulle opnå magt .
Speed ​​

Speed ​​træning vil hjælpe wing bevæge sig hurtigt op og ned flankerne på fodbold banen. Øv acceleration og sprint fra en stående position . Jogge rundt i kanten af ​​fodboldbanen og praksis byger af sprint i et par sekunder ned ad siderne af banen. Praksis grid spurter ved jogging fra mållinien til den næste linje på banen. Tryk på linjen og sprint tilbage til mållinien.
Kontrol

Dribling med bolden er en af ​​de grundlæggende færdigheder, der forventes af en wing . Ofte vil han blive betragtet flair spiller på holdet . En wing der kan bevæge sig hurtigt med bolden og slå forsvar til angreb er et stort aktiv for ethvert hold . En praksis metode til at forbedre boldkontrol kører med bolden og holde den tæt til fødderne. Placer nogle forhindringer på din vej , såsom plast kegler , at drible rundt . Jo hurtigere wing kan drible bolden , jo mere af en trussel, at han vil være til oppositionen .
Muskatnød

Muskatnød er en fræk , men effektiv måde slå en forsvarer . Den wing spiller bolden på jorden, bevidst gennem benene forsvareren af , og løber omkring ham til at hente bolden . Bolden skal spilles på tempo, så forsvareren ikke kan bevæge sine ben og stoppe bolden . Hastighed og god boldkontrol er forpligtet til at udføre dette træk.
Hoteltilbud
[Tips, en Winger kunne bruge i en fodboldkamp: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036452.html ]