Strafstraffeområde Rondo
Følgende øvelse kommer fra Smedley's Soccer Site.
Procedure:
Spillet begynder med en 4 v 2 rondo i den centrale zone inde i straffesparksfeltet. Fire yderligere spillere er placeret rundt om ydersiden af straffesparksfeltet, sammen med de to forsvarsspillere i 4 v 2 (Diagram A).
Angriberne i 4 v 2 scorer point ved at lave et vist antal på hinanden følgende afleveringer. Når forsvarerne i 4 v 2 vinder bolden, de afleverer til en af deres holdkammerater uden for straffesparksfeltet for at begynde 6 v 4 til mål (Diagram B).
Enhver bold, der spilles ud af den centrale zone (f.eks. en dårlig aflevering) starter også 6 v 4. De fire udespillere skal holde sig ude af straffesparksfeltet under spillet. Når forsvarerne vinder bolden i 6 v 4, de genoptager spillet i den centrale zone.
Coaching point:
-
Speed of Play – Spil i en et- og to-touch-rytme.
-
Overgang - Foregribe ændringer af besiddelse og flyt først.
-
"Sluk" - Forbliv involveret i leg, og bliv ikke tilskuer.
Progressioner:
-
Brug offside-reglen under 6 v 4.
-
Alle seks angribere må komme ind i straffesparksfeltet.
[Strafstraffeområde Rondo: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044787.html ]