Opstilling fra et målspark

Bemærkninger:

CB'er splittes, så midtbanespilleren kan falde til

Fullbacks skubber højere for at skabe bredde og dybde

Tillad presset at forekomme - 6 skal følge spillet

4 kan bevæge sig fremad i rummet


Flere animerede øvelser
Opvarmningsløb med dribling og pasning Rondo med tilføjede forsvarere Defender Recovery Drill Opsnappe legeaktiviteten 4-vejs Rondo Mobilitetsopvarmning Efterbehandling under tryk 2v1 og 1v1 overgangsspil Rondo med tilføjede forsvarere Angriber skydeøvelse

[Opstilling fra et målspark: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044732.html ]