Målopnåelse metaanalyse

En metaanalyse er en undersøgelse af studier. Forskere bruge denne teknik til at sammenligne resultaterne af en lang række undersøgelser for at afdække meningsfulde tendenser. Goal indstilling er et populært emne i erhvervslivet og sporten på grund af sin rolle i motivation og resultater . Effect Size

En metaanalyse giver forskerne at beregne en række kaldes en "effekt størrelse. " Dette er den gennemsnitlige effekt en uafhængig variabel , såsom målsætning, har på en afhængig variabel , ligesom performance.
Kyllo og Landers

En skelsættende målopnåelse meta- analyse blev gennemført af sport psykologer Blaine Kyllo og Daniel Landers i 1995. Disse forfattere undersøgte undersøgelser om effekten af ​​at sætte mål på sportslige præstationer. De så også på flere moderator variabler eller variabler, der potentielt kan påvirke målopnåelse effekt på præstationen. Eksemplerne omfatter mål vanskeligheder , mål specificitet og lang versus kortsigtede mål .
En moderat effekt størrelse

Disse forfattere ligger 36 studier fra sport og motion indstillinger for deres gennemgang. De fandt en moderat effekt størrelse for forholdet mellem målsætning og performance. Kyllo og Landers opdagede, at mål blev oftest opfyldt, når kunstnere indstille både kort-og langsigtede mål . De fandt også, at specifikke mål var mere effektive end generiske, gør- din- bedste mål.

Konklusioner

Goal indstilling er ansvarlig for forbedret ydeevne på grund af dens virkning på motivation, Kyllo og Landers hævde . Endvidere blev målopnåelse vist at være yderst relateret til hvert mål setter self -efficacy , eller tro , han kunne opnå sine mål. Mål synes at være mest effektive, når folk realistisk tror målet er opnåeligt .
Future Research

Fremtidig forskning er nødvendig for mere fuldt ud at forstå sammenhængen mellem målsætning og diverse resultater . Den seneste større målopnåelse meta- analyse blev foretaget for 15 år siden , at lave en ny relevant . Blot 36 undersøgelser blev placeret i den tidligere analyse , hvilket ikke er meget. Fremtidig forskning bør forsøge at finde flere indgreb fra en række forskellige områder , og undersøge andre moderator variabler , Kyllo og Landers sige .
Hoteltilbud
[Målopnåelse metaanalyse: https://da.sportsfitness.win/coaching/andre-Coaching/1003019446.html ]