Sådan Goal Kick i en Rugby League

Rugby, eller rugby fodbold , begyndte i Storbritannien i Rugby School , selvom den præcise art af dens oprindelse er indhyllet i mystik , ifølge De Montfort University professor i social historie Tony Collins. Hvad er klarere , er, at i 1895 , i Huddersfield , Yorkshire, en ny version af spillet blev dannet. Rugby League velsagtens gik på at overskygge sin storebror i form af popularitet . Men du sparke et mål på samme måde i begge typer af rugby. Instruktioner
1

Placer sparke tee på jorden på et fladt område af banen.
2

placere bolden lodret på kicking tee , så at den ene ende peger opad .
3

Træd tilbage et par skridt - 06:57 , ifølge rugby trænere Tony Biscombe og Peter Drewett - og se på målstolperne . Forbered mentalt at tage kick. Envision bolden flyver gennem luften , lige mod kløften mellem stolperne og over overliggeren.
4

Kør fremad på en kontrolleret måde mod bolden , holde balancen og hovedet ned . Plant din ikke- sparkende ben fast ved siden af ​​bolden, så det kan understøtte din vægt.
5

Swing din sparke ben på det præcise øjeblik , sigter til bolden er " sweet spot ", som er omkring en tredjedel af vejen op bolden. Sørg for at din vrist eller storetåen kommer i kontakt med bolden , som driver det fremad og opad .
Hoteltilbud
[Sådan Goal Kick i en Rugby League: https://da.sportsfitness.win/Sport/Rugby/1003003891.html ]