Rugby Kicking Teknikker

Rugby er en populær sport, der først blev udviklet i 1823 på Skolen for Rugby i Warwickshire, England. Den er mest populær i Det Forenede Kongerige , Oceanic og sydlige Afrika regioner i verden . Rugby er en tempofyldt spil spilles med meget lidt stop og hurtige ændringer af tiden. I processen med at sparke , enten i at prøve om point , et frispark eller først på bolden fra dårlige felt position , der er flere teknikker en spiller kan bruge. Spiral Kick

Spiral Kick bruges, når en spiller ønsker at få mest afstand ud af et spark. Det er en bevægelse , der svarer til en punter i amerikansk fodbold. Den spiral spark bruges til at fremme bolden så hurtigt som muligt . Hvis udført korrekt og præcist , kan det gøre en offensiv angreb meget svært at slå.
On -End Kick

On -End spark er for kortere rækkevidde , men tænkte at være mere præcis end en spiral kick. I stedet for at sparke bolden ved siden af, ville en spiller sparke den i begge ender , hvilket giver bolden en ende -over- ende bevægelse. On- ende spark bruges til at lave en kort chip skudt over forsvaret eller til hurtigt klart, når dybt i dit område . Selv om en spiller ikke må få distance ud af denne form for skud, kan højden og evne til skæve bounces på frirum udgøre et problem for modstanderen .
Grubber Kick

Grubber Kick er en anden type spark bruges til at rydde bolden fra din egen zone. Det er en lav og hårdt spark beregnet til at hoppe ud af jorden flere gange , hvilket gør det svært for modstanderen at være i stand til at samle bolden op og hurtigt rykke op felt. En grubber spark producerer ulige bounces varierer i både retning og højde.
Drop Kick

Drop Kick bruges enten til et kick-off , en genstart , eller en forsøge at score et felt eller drop mål. Et felt /drop mål er værd tre point i rugby union og et point i rugby league . Bolden falder ned på jorden og sparkede når det afvisninger . I en dråbe spark , bør en spiller tilstræbe den nederste halvdel af bolden , giver det god højde og en moderat mængde af afstanden.
Place Kick

Place Kick bruges til enten kick-offs , et straffespark til mål eller en konvertering spark til målet. Bolden placeres stationært på jorden ved hjælp af en lille bunke sand eller en self-made divot af spilleren og slog på den nederste halvdel af bolden , giver det en ende -over- ende bevægelse. Den mest almindelige stil er " runde-the- hjørne " kick , som er sparket med vristen af foden og normalt kroge til venstre for en højre- footed kicker og ret for en venstre- footed kicker.


Tap Kick

hanen spark er en ændring af strategi i rugby. Fra et frispark mulighed , hvis et hold føler, at de vil gavne mere ved at holde boldbesiddelse snarere end at sparke det ned område , kan en spiller bruge to metoder til at opfylde den obligatoriske minimum distance på et frispark. En spiller kan enten (1) placere bolden på jorden, rører det fremad med sin fod og samle den op igen for at fortsætte sin kørsel eller (2) droppe bolden på sin fod , mens den kører og sparke den op igen i hans hænder til fortsætte sin kørsel. I begge tilfælde skal bolden bevæge sig fremad en mærkbar distance .
Hoteltilbud
[Rugby Kicking Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Sport/Rugby/1003016263.html ]