Udspilning fra bagsiden

Hvis dit hold er i stand til at bevare bolden, mens de spiller fra den defensive side af banen, holdet er mere tilbøjelige til at rykke op i banen og skabe målscoringchancer. Her er en session for at hjælpe dit hold med at arbejde på deres evne til at spille bagfra.

Opsat i en back 4 og holdende midtbanespiller, matchede mand for mand fra det andet hold i en halv bane opsætning.

Vær kreativ i spillet og gør banen så stor som muligt.



[Udspilning fra bagsiden: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044763.html ]
Fitness Motion Tips
  1. De IHSA Badminton Regler
  2. Sådan holder dit hold spille forsigtigt
  3. Sådan fjernes Sprocket fra bagsiden af ​​min cykel
  4. Hvordan til at fortælle Front Fra bagsiden af ​​en Skateboard
  5. "Ude af fase" Defensiv Back Drill
  6. Nedbrydning af "W" Defensive Back Drill
  7. "Pads Out Versus the Linebacker" Running Back Drill
  8. Running Back Drill:"Pyramid"-banen
coaching Fodbold
  1. Fyr ud fra 30-øvelsen
  2. Pocket Boremaskiner til Running Back
  3. 4-UP Konkurrenceholdsskydeøvelsen
  4. Simplified Basketball Team Defense:The Pop Out Drill
  5. Hvornår er bolden ude af banen i fodbold?
  6. Bag Back Catch Drill
  7. Bær Team Drill
  8. Flagermus bagved boremaskine
coaching Fodbold