Bag Back Catch Drill

Under denne video, du vil lære om en lille ligabaseballøvelse, der vil hjælpe dit hold med at arbejde på smidighed og forbedrede færdigheder i udmarken.

Denne lille ligabaseballøvelse er fantastisk til at forbedre dine spilleres smidighed. Den bagvedliggende fangboremaskine er utrolig enkel""og hvordan den virker er ret tydeligt ud fra, hvad den hedder.

Spillerne vil samarbejde""en spiller vil være kasteren, og den anden vil være fangeren. Målet er, at én spiller kaster et ret højt kast, og så vil hans partner gøre sit bedste for at fange den baseball bag hans ryg.

Med denne lille liga-baseballøvelse, du kan hjælpe dine udespillere med at blive meget mere dygtige og selvsikre.

Du bemærker måske med denne øvelse, at dine spillere tuder med denne øvelse””mens det er okay, være sikker på, at de også stadig fokuserer på øvelsen og forsøger at arbejde på deres egen smidighed.

Hvis du tror, ​​at denne øvelse ville fungere godt med dine spillere, glem ikke at følge op på Twitter – for endnu flere coachingtips!

[Bag Back Catch Drill: https://da.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1003046618.html ]